Ingridientai 2024, Rugsėjis

Kas žemėje yra diatomito žemė (DE)? Na, tai yra natūralus produktas, susidaręs iš suakmenėjusių diatomų liekanų, kurie yra maži vandens organizmai, arba vandenyno dumbliai. Diatomito žemė paprastai būna baltų miltelių pavidalu, naudojama daugumoje aplinkinių produktų ir turi daug privalumų. Slinkite žemyn, kad

Nežinau, ar anksčiau girdėjote apie rūgštynės lapus. Bet lažinuosi, kad būtumėte girdėję, jog žaliuose lapuose gausu maistinių medžiagų ir visų kitų sveikų dalykų. Bet ne dėl to kalbu apie rūgštynės lapus. Yra dar daugiau.Tai skonis. Rimtai

Ciberžolės pienas yra tradicinis Indijos gėrimas, kuris sparčiai populiarėja Vakaruose. Jis taip pat vadinamas auksiniu pienu.Šis galingas gėrimas gaminamas iš karvės ar augalinio pieno, sumaišyto su ciberžole. Išvirimas pasižymi fantastišku maistiniu profiliu; jame yra antioksidantų ir priešuždegiminių junginių.Ciberžolės pieno g

Nors burokėlių sultys yra sveikos ir maistingos, jos gali netikti visiems. Pavyzdžiui, burokėliuose yra daug oksalatų. Šie junginiai gali jungtis su kalciu organizme ir galiausiai sukelti inkstų akmenis (1).Perteklinis burokėlių vartojimas taip pat gali sukelti metalo jonų kaupimąsi kepenyse (2).Nors žmonė

Na, tuo atveju, jei jums būtų įdomu, kaip žemėje turėtumėte tai ištarti. Ram-bu-tan. Niekada apie tai negirdėjau, nemačiau ir šis dalykas atrodo lyg iš pat Spielbergo „Pasaulių karo“.O gal kaubojus ir ateivius. Šiaip ar taip, skanu. Puikiai veikia jū

Geltona arbata kinų kalba vadinama huángchá. Tai yra viena iš prabangiausių ir brangiausių arbatų pasaulyje. Jis turi skanų šilkinį skonį ir savitą aromatą - kažkada buvo gėrimas, skirtas tik karališkiesiems ir elitui. Tačiau šiandien arbata yra prieinama visame pasaulyje ir sparčiai populiarėja dėl nuostabios naudos sveikatai.TurinysKas yra g

Manoma, kad šis gelsvai oranžinis mėsingas vaisius iš pradžių buvo auginamas Kinijoje, iš kur jis pateko į Viduržemio jūrą ir paskui Ameriką (kur šiandien vaisiai klesti). Abrikosų skonis yra saldus ir pyragas, o vos 100 gramų vaisių gaunama 12% vitaminų A ir C bei 6% kalio, kurių jums reikia kasdien. Na, yra dar daugi

Kokosų vanduo yra vienas iš geriausių natūralių gėrimų, kurių gausu aplink mus.Aš nejuokauju. Pažvelgus į internetinius žurnalus ir tinklalapius, pamatysite garsenybes, reklamuojančias šį gaivų gėrimą kaip savo svarbiausią „svorio kontrolės“ginklą. Tai saldus, skanus, daug

Fermentacija yra gamtos stebuklinga lazdelė. Šviežius maisto produktus paverčia egzotiškais skanėstais. Šis procesas turi protą verčiantį ir nepaprastai paprastą pasiruošimą - Sauerkraut.Rauginti kopūstai gaminami iš šviežių kopūstų, kurie fermentuojami kelias savaites. Tai aukščiausios ko

Gerti vandenį yra geras įprotis. Bet kas gali atsitikti, jei jis susikaupia skirtingose jūsų kūno vietose? Tai padidintų jūsų kūno svorį, pakeistų kraujo ir elektrolitų konsistenciją ir sukeltų kitų komplikacijų. Taigi, kaip atsikratyti skysčių susilaikymo? Atsakymas yra - natūr

Thymoquinone, pagrindinė nigella sėklų sudedamoji dalis, buvo vadinamas atsirandančiu natūraliu vaistu, plačiai naudojamu medicinoje (1).Nigella sėklos dar vadinamos juodosiomis arba juodųjų kmynų sėklomis. Juos naudojo senovės gydytojai ir šiuolaikiniai medicinos specialistai, ir visi tarp jų esantys žmonės. Moksliškai sėkl

Linų sėmenų aliejus pasižymi galingu maistinių medžiagų profiliu ir teikia daug naudos žmonėms. Tai gali skatinti odos sveikatą ir palengvinti uždegimą.Manoma, kad aliejus gali sukelti svorio kritimą ir paskatinti plaukų augimą. Aliejus gamina

Arbata užima ypatingą vietą daugelyje mūsų širdžių. Ar ne?Kai kam jis patinka su cukrumi, o kai kam - juoda spalva. Kai kurie iš mūsų prideda baziliko (tulsi) lapų, o kiti mėgsta su citrina ir imbieru. Bet yra vienas arbatos preparatas, kurį visi vienodai mėgsta - nesvarbu, ar jie yra sezoniniai gėrėjai, ar priklausomi nuo arbatos. Ir tai yra karda

Sveiki atvykę į arabiško jazmino pasaulį, kuris tęsiasi už jūsų mėgstamos jazminų arbatos ir jazminų plaukų aliejaus.Gražus baltas Arabijos jazminų žiedas su savo jausmingu, egzotišku, muskuso ir gurkšnumo aromatu yra neabejotinai geriausias natūralus afrodiziakas. Nenuostabu, kad I

Spanguolės yra palaima tiesiai iš dangaus! Kad ir kokia būtų jų išvaizda, skonis ar nauda, spanguolės yra geriausios iš visų uogų. Šie giliai raudoni grožiai yra dažnas vaizdas daugelyje virtuvių dėl jų naudos sveikatai.Prie šių gardžių

Soja yra plačiai vartojami ankštiniai augalai. Tai yra pagrindinė Azijos dietos dalis ir naudojama kaip kelių perdirbtų maisto produktų sudedamoji dalis. Sojos baltymai (sojos baltymai) gali pakeisti gyvūninės kilmės baltymus jūsų dietoje ir gaunami pašalinus sojos pupelių išorinį apvalkalą ir jų riebalų rūgštis (1), (2).Nors sojose yra d

Ar jūsų galvoje yra svorio metimas?Ar visada ieškote būdų, kaip išvengti treniruočių?Ar galvojate vartoti riebalų degintojus ?Sustabdyti! Ženk žingsnį atgal.Neimkite riebalų degiklių iš tos parduotuvės lentynos. Jums gali tekti kokia nors apgaulė!Riebalų degiklia

Ar žinojote, kad jūsų kūne gyvena nemažai mikroorganizmų? Viena tokių rūšių yra grybų klasė, vadinama Candida. Nors dažniausiai šie grybai gyvena harmonijoje su jūsų kūnu, kai kuriais atvejais jie gali greitai daugintis ir sukelti infekcijas.Neigiamą kvapą

Taip pat žinomas kaip graviola, soursop (Annona muricata) yra didelis dygliuotas, širdies formos žalios spalvos vaisius, augantis atogrąžų regionuose. Iš išorės jis yra padengtas keteromis, o viduje yra minkštas sultingas minkštimas. Jis primen

Visą gyvenimą salierą žinojai kaip maistingą daržovę, naudojamą salotoms. Bet spėk ką? Taip pat galite įmaišyti saliero stiebus ir lapus į gėrimą! Salierų sultys turi panašią maistinę naudą kaip ir visos daržovės.Reguliariai geriant salierų sultis, jūsų imunitetas gali pagerėti. Taip pat galite pastebėti

Populiarus paprasto pieno variantas yra migdolų pienas, kuris laikomas labai sveiku, nes jame derinama pieno ir migdolų nauda sveikatai. Ir kas gali ignoruoti jo skanų skonį! Žinoma, kad migdolų piene yra daug baltymų, vitaminų, kalcio ir kitų gyvybiškai svarbių mineralų. Jame yra ma

Kaip ir kiti riešutai bei sėklos, sezamo sėklos taip pat gali sukelti alergiją. Ir kartais jie gali tapti pavojingi. Šalutinis sezamo sėklų poveikis dažnai yra susijęs su jų alergija, kurios, deja, šiandien Jungtinėse Valstijose daugėja. Šiame įraše

Kaip? Turime omenyje, kaip? Viskas, bet datos? Kaip šis kuklus ir malonus vaisius gali kelti mums grėsmę? Na, jie tai daro. Šiame įraše aptarsime šalutinį datų poveikį. Ir mes žinome, kad norite sužinoti daugiau apie juos.Taigi, skaitykite toliau. Šalutinis

Minty ir šviežia! Taip, abi šios savybės yra susijusios su pipirmėtės lapais. Nesvarbu, ar norite išskirtinio skonio naujai rastam patiekalui, ar norite pasiglemžti žalių svogūnų kvapu (-Mintinis sprendimas gelbėti! Man patinka saldus ir gaivus šių lapų aromatas. Tai gali pakelt

Ar idėja vartoti natūralius papildus stipresniam imunitetui jus domina?Jei taip, būsite šokiruotas sužinojęs apie kitą tokio populiaraus vienos ląstelės papildo - spirulinos - pusę.Slinkite žemyn, kad sužinotumėte, kaip spirulina, supermaistas, yra jums kenksminga, kaip į sveiką kūną patenka toksinai ir daugiau mirtinų šalutinių reiškinių.TurinysKas yra Spi

Ne. Mes to nevadinsime supermaistu. Tik ne vėl. Šiais laikais viskas, ką galite rasti prekybos centrų lentynose, vadinama supermaistu - tiek, kad šis terminas praranda savo vertę.Taigi, amaranto mes nevadinsime vadinti supermaistu. Mes tiesiog parodysime, ką tai gali padaryti jums. Nesvar

Ar razinos jums tinka? Razinos atrodo labai paprastos ir neskanios dėl savo išvaizdos ir sausos tekstūros, tačiau tai yra viena iš sveikesnių gamtos alternatyvų tiems cukraus turintiems saldainiams ir saldiems produktams! Razinos, taip pat žinomas kaip " Kishmish " hindi, " Yendu Dhraksha " telugų " Ular Dhraakshai / Kaintha Thratchai " tamilų kalba, " Kismis / Unakku Munthiringa " malajalamų, " Ona Drakshi / Vonadraakshe " kanadų kalba, " L

Ar pažvelgus į bulvę kada nors kilo mintis, kad riebi, apvali daržovė ar jos sultys gali būti naudingi jums daugiau nei galite įsivaizduoti? Taip, aš taip pat. Štai kodėl šiandien rašau šį straipsnį norėdamas papasakoti viską, ko tikriausiai nežinojote apie kuklias bulvių sultis, ir tada dar keletą.Skaityk toliau.T

Viena iš priežasčių laukti vasaros yra įvairių vaisių, kuriuos valgote sezono metu. Vienas iš tokių vaisių yra kantalupa. Taip, aš kalbu apie sultingą ir minkštą muskusą, dar vadinamą kantalupa. Jis turi švelnų saldų ir vandeningą skonį, kuris sustiprėja, kai vaisiai subręsta. Be to, kad kantalupos

Mėsinga ir sultinga aukso geltonumo papaja yra vaisius, prikrautas maistinių medžiagų. Jis turi mažai kalorijų ir riebalų bei yra geras maistinių skaidulų šaltinis. Vidutinio dydžio papajos jums suteiks 300% rekomenduojamos vitamino C dienos vertės.Tačiau pa

Mangostanas yra tropiniai vaisiai, parduodami Tailando, Vietnamo ir kitų Pietryčių Azijos vietų gatvėse. Jis yra žinomas dėl savo išvaizdos ir skonio (1).Senovėje mangostanas buvo naudojamas odos ligoms, diabetui, hipertenzijai ir inkstų ligoms gydyti (2). Tačiau Va

Pieno usnis (Silybum marianum) yra vaistinė žolė, kilusi iš Pietų Europos. Šis vaistažolių vaistas pasižymi antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis ir turi keletą naudos sveikatai.Nors paprastai laikoma saugia, kai kuriems žmonėms, vartojantiems ilgą laiką, žinoma, kad tai sukelia neigiamą poveikį. Asmenys, vartojantys

Imbieras (Zingiber officinale) yra labai populiari ajurvedos žolė, naudojama šimtmečius gydant daugelį įprastų negalavimų. Tačiau ši vaistinė žolė taip pat turi tam tikrą neigiamą poveikį. Jis gali sąveikauti su tam tikrais vaistais ir papildais.Per didelis im

Juodieji pipirai yra senovinė priemonė, naudojama keliems sveikatos sutrikimams gydyti. Tai gimtoji Indija ir populiariai naudojama norint pridėti skonį įvairiems patiekalams.Tačiau turime būti atsargūs dėl suvartojamų juodųjų pipirų kiekio, nes per didelis jų kiekis gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų, įskaitant skrandžio bėdas (1).Šiame įraše aptarė

Nepaprastas kajenas - taip mes jį pavadinsime. Kaip tai yra vienas pikantiškiausių dalykų planetoje, kaip tai gali turėti naudos? Na, atsakymas slypi šiame įraše, mano mielas drauge.Skaityk toliau. Būkite pasiruošę (per) pasimėgauti kajeno pipirais.TurinysK

Pripažinkime - visi norėtume, jei tik galėtume, pavalgyti patiekalus sviestu. Bet tai tik kvietimas susirgti širdies ligomis. Taigi, kas yra sveikesnė alternatyva? Ghee!Ghee (skaidrintas sviestas) yra herojus, žinomas dėl to, kad kasdieniai valgiai yra skanūs. Be skan

Ar dažnai jaučiatės mieguistas ir kenčiate nuo raumenų silpnumo? Geresnę dienos dalį jaučiatės prislėgtas? Ar jūsų seksualinis potraukis mažėja? Tada jums reikia atsipalaiduoti ir rimtai žiūrėti į tai - jūsų testosterono lygis gali būti mažesnis nei įprasta.Nors testosteronas y

Goji uogos (Lycium barbarum) yra vaisiai, kilę iš Kinijos ir Tibeto Himalajų. Jie yra šiek tiek saldūs ir aitrūs, naudojami kaip avižinių dribsnių ir salotų ingredientai.Nors jie siūlo tam tikrą naudą, jų perteklius buvo susijęs su šalutiniu poveikiu. Uogos gali sąve

Gana populiarus dėl natūralaus afrodiziako, žinoma, kad raginė ožkų piktžolė gerina hormonų gamybą ir skatina libido. Tai tradicinė kinų žolė, botaniškai vadinama Epimedium (o kinų kalba - yin yang huo). Yra keletas kitų būdų, kaip ši žolė gali palengvinti gyvenimą - ir visa tai pamatysime šiame įraše.TurinysKam naudojama

Žaliosios pupelės dar vadinamos virtinėmis pupelėmis. Jie yra gausus vitaminų A, C ir K šaltinis, be kitų svarbių maistinių medžiagų. Jie mėgstami daugumos šeimų ir yra daugelio puikių patiekalų dalis.Žaliosios pupelės, be kitų stiprių junginių, taip pat yra galingi liuteino ir zeaksantino šaltiniai. Jie gali padėti sumaž