10 Pavojingų šalantinių Efektų

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Cilantro, moksliškai vadinamas Coriandrum Sativum, yra paplitusi žolė, plačiai naudojama daugelyje pasaulio virtuvių. Dėl aštraus kvapo ir nuostabaus skonio jis tampa mėgstamiausiu tarp daugelio profesionalių virėjų. Daugelis virtuvių, ypač meksikiečių, naudoja kalendras, kad patiekalams suteiktų išskirtinį bruožą. „Cilantro“taip pat žinomas dėl savo medicininės naudos, todėl jis yra geras pasirinkimas sveikatingumo žmonėms. Tačiau per daug cilindro suvartojimas gali būti labai kenksmingas, nes yra ir tam tikras neigiamas žolelių poveikis.

10 geriausių šalantinių efektų:

Čia yra 10 geriausių kalendrų šalutinių poveikių

• 1. Kepenų pažeidimas
• 2. Žemas kraujo spaudimas
• 3. Nervina skrandį
• 4. Viduriavimas
• 5. Kvėpavimo problemos
• 6. Krūtinės skausmas
• 7. Odos jautrumas
• 8. Alerginės reakcijos
• 9. Uždegimas
• 10. Vaisiaus žala

1. Kepenų pažeidimas

Per didelis cilindro vartojimas gali pakenkti kepenims ir blogai paveikti jų veiklą. Jame yra tam tikrų lakiųjų eterinių aliejų, kurie sukelia svarbiausio mūsų kūno organo funkcionalumą. Jame taip pat yra daug galingų antioksidantų, kurie padeda pašalinti kepenų problemas. Tačiau suvartojus daugiau nei rekomenduojamas žolelių kiekis, jūs priverčiate šias sudedamąsias dalis dirbti atvirkštine tvarka, padidindami tulžies išsiskyrimą ir galiausiai pakenkdami kepenims.

2. Žemas kraujo spaudimas

Pernelyg didelis cilindro vartojimas kenkia jūsų širdies sveikatai, nes dėl to kraujospūdis gali sumažėti per žemai. Neseniai atliktas tyrimas atskleidė, kad galite patirti lengvą euforiją, įtraukdami daug šios žolės į savo dienos racioną. Be kraujospūdžio kritimo, jis taip pat gali sukelti galvos svaigimą ir sąmonės netekimą.

[Skaityti: Namų gynimo priemonės esant žemam kraujospūdžiui]

3. Nervina skrandį

Cilantro yra žinoma, kad išgydo keletą virškinimo trakto problemų. Bet kai suvartoji per daug, galų gale sutrinka skrandis ir atsiranda įvairių virškinimo sutrikimų. Remiantis medicinine ataskaita, 200 ml cilindro ekstrakto (10%) suvartojimas vieną ilgą savaitę gali sukelti ypatingą dujų susidarymą, skrandžio skausmus, pilvo spazmus, vėmimą ir kartais net laisvą judesį.

4. Viduriavimas

Esant sunkiam skrandžio veiklos sutrikimui, jums gali pasireikšti lengvas ar vidutinio sunkumo viduriavimas. Taip pat buvo pranešta, kad ši būklė gali pablogėti ir sukelti dehidrataciją. Stenkitės kontroliuoti cilindro kiekį, tuo pačiu įtraukdami jį į savo įprastą valgį.

5. Kvėpavimo problemos

Jei jau kamuoja keletas kvėpavimo takų problemų, patariama nevartoti per daug kalendros. Tai gali sukelti ūmių kvėpavimo problemų, kurios ilgainiui gali sukelti lėtines plaučių ligas, tokias kaip astma. Kartais dusulys, kurį sukelia per didelis cilindro vartojimas, taip pat gali pasireikšti sausu ir įsitempusiu gerkle.

6. Krūtinės skausmas

Nors šiek tiek neįprasta, tačiau valgant per daug cilindro, tam tikru mastu gali pasireikšti krūtinės skausmas. Tai ne tik sukelia didžiulį diskomfortą, bet ir laikui bėgant gali tapti lėtine. Todėl prieš didindami vaistažolių kiekį savo kasdienėje dietoje, būtinai pasitarkite su gydytoju.

7. Odos jautrumas

Žalios lapinės žolelės sudėtyje yra tam tikrų rūgščių elementų, kurie gali padaryti jūsų odą labai jautrią saulės šviesai. Tokiose situacijose, kai jūsų odą veikia saulės spinduliai, taip pat ultravioletiniai spinduliai, jūs nudega. Tai taip pat gali sukelti polinkį į odos vėžį. Todėl geriau likti atokiau nuo kaitinančių saulės spindulių arba reguliariai naudoti gerą kremą nuo saulės.

[Skaityti: Kaip prižiūrėti jautrią odą]

8. Alerginės reakcijos

Baltymų kiekį cilindro mūsų organizmas interpretuoja kaip „žalingą“, todėl antikūnas, pavadintas IgE, automatiškai susidaro mūsų sistemoje, kad „atsvertų“jų neigiamą poveikį. Tai gali paversti jus alergišku žolelei, dėl kurios vartojant per daug ar tiesiogiai su ja susidarius niežulys, patinimas, dirginimas, bėrimas, dilgėlinė ir kt. Sunkiausios alerginės reakcijos, kurias jums gali tekti patirti, yra egzemos pleistrai ir dermatitas.

9. Uždegimas

Kitas dažnas cilindro šalutinis poveikis yra burnos uždegimas. Tie rūgštiniai žolelių komponentai, dėl kurių mūsų oda tampa jautri saulės spinduliams, taip pat yra atsakingi už tai. Paprastai esant šiai būklei, uždegamos lūpos, dantenos ir gerklė. Tačiau jūsų veidas taip pat gali būti paraudęs, tuo pačiu sukeldamas dilgčiojimą.

10. Vaisiaus žala

Nėštumo metu valgant daug cilindro, gali būti pavojinga jūsų vaisiaus ar kūdikio sveikata. Kai kurie žolelių komponentai, kaip žinia, trukdo normaliai patelių reprodukcinės liaukos veiklai, o tai gali pakenkti būsimoms motinoms arba pakenkti visai besivystančio vaisiaus sveikatai.

Visose žolelėse yra daugybė privalumų ir trūkumų, įskaitant kalendras. Tik jūs turite būti atsargūs vartodami kalendras, kad jūsų kūnas būtų apsaugotas nuo šalutinio cilindro poveikio ir mėgautųsi daugeliu jo privalumų.

Tikiuosi, kad jums patiko mūsų įrašas apie šalutinį cilindro poveikį. Ar žinote kokį nors kitą kalendrų detoksikacijos šalutinį poveikį? Praneškite mums, pakomentuodami žemiau.