7 Universalaus Vetiverio Aliejaus Privalumai

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Eteriniai aliejai yra alternatyviosios medicinos žibintuvėliai dėl tikslaus gydymo ir minimalaus pavojaus, kai jie naudojami apdairiai.

Vienas iš tokių universalių aliejų, kuris gali gydyti tokius sudėtingus sutrikimus kaip ADHD ir nemiga ir vis dėlto naudojamas kvepaluose ir kosmetikoje, yra vetiverijos eterinis aliejus.

Vetiverio aliejuje yra ne tik saldus kvapas! Slinkite žemyn, kad iš arčiau pažintumėte šį nuostabų ingredientą.

Turinys

• Kas yra vetiverio eterinis aliejus?
• Iš ko gaminamas eterinis aliejus „Vetiver“?
• Vetiverio eterinio aliejaus nauda
• Kaip pasigaminti eterinio aliejaus mišinių
• Kokia yra Vetiver aliejaus vartojimo rizika ar šalutinis poveikis?

Kas yra vetiverio eterinis aliejus?

Vetiverių aliejus arba khus aliejus yra išgaunamas iš daugiametės žolės, vadinamos Vetiveria zizanioides, kurios gimtoji dalis Indijos subkontinento.

Šis aliejus turi būdingą žemišką, saldų, medingą, citrusinį ir gaivų kvapą, kuris yra panašus į pačiulių aliejų su brūkšneliu mandarino.

Augalas, jo šaknys ir aliejus plačiai minimi tradicinėse ir liaudies medicinose įvairiose civilizacijose.

Atgal į TOC

Iš ko gaminamas eterinis aliejus „Vetiver“?

Vetiverio aliejuje yra sudėtingų molekulių, vadinamų sesquiterpenes, kurios yra atsakingos už jo kvapą ir medicininę vertę.

Daugiausia jų yra - khusimonas, vetivenenas, alfa-vetivonas, khusimolis, beta-vetivonas, vetiselinenolis, izovalencenolis, ciklokopakampanolis ir delta-selinenas.

Šie terpeno dariniai turi stiprų antioksidacinį, neuroprotekcinį, senėjimą stabdantį, antimelanogeninį, raminamąjį, antihelmintinį, diuretikų ir vėsinantį poveikį jūsų organizmui.

Leiskite man išvardyti keletą vertingų ir unikalių šio universalaus aliejaus naudojimo būdų, kurie jus gali dominti.

Atgal į TOC

Vetiverio eterinio aliejaus nauda

1. Tvarko miego apnėją ir nemigą

„Shutterstock“

Gerai neišsimiegoję turite įtakos daugybei jūsų sveikatos ir kasdienio gyvenimo aspektų.

Miego sutrikimai, tokie kaip apnėja ir nemiga, atsiranda, kai sutrinka jūsų CNS (centrinė nervų sistema), PNS (periferinė nervų sistema) ar kvėpavimo sistema.

Tokias problemas galima išspręsti naudojant vetiverių aliejų, kuris keičia jūsų kvėpavimo įpročius miegant. Tai taip pat suaktyvina uoslės centrus jūsų smegenyse, kad pagerėtų miego kokybė, sumažėtų knarkimas ir būtų gydomi galvos skausmai (1).

2. Gydo ADHD

„Shutterstock“

Dėmesio stoka ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių sutrikimų tarp mažų vaikų.

Terry Friedmanno atliktas tyrimas atvėrė naujas galimybes naudoti aromaterapiją gydant ADHD vaikus.

Vetiverio aliejaus naudojimas pagerino tokių vaikų pažinimą, stimuliuodamas jų smegenyse esančius veiksmų centrus (2).

3. Galingas insekticidas

Termitai gąsdina mus visus - tai yra vėžys mūsų mediniams turtui ir knygoms!

Vetiverių aliejus yra jūsų baldų gelbėtojas. Užtepkite jį gausiai paveiktose baldų vietose arba palikite atidarytą vetiverio aliejaus buteliuką savo knygų lentynoje ir pamatykite, kaip atsiskleidžia magija.

Tai yra vienas stipriausių aliejų, kurį galima įsigyti prieš termitus. Tai taip pat ilgalaikis ir aplinkai nekenksmingas (3)!

4. Pagrindinis odos priežiūros sprendimas

„Shutterstock“

Vetiverio eterinis aliejus turi sprendimą beveik visoms jūsų odos problemoms - ar tai būtų spuogai, spuogai, randai, netolygus odos atspalvis, raukšlės ar net mikrobinė infekcija.

Aliejus dėl savo antioksidacinio aktyvumo gali reguliuoti melanino kiekį jūsų odos ląstelėse. Todėl jis gali užkirsti kelią pigmentacijai ir išgydyti randus, kai jų dedama į maistą, vaistus ir kosmetiką (4).

Šis aliejus plačiai naudojamas kvepalų pramonėje. Jis taip pat veikia kaip antimikrobinis agentas nuo Bacillus, Candida, Staphylococcus ir įvairių mikrobų padermių (5).

Vetiverio aliejaus naudojimas kvepaluose ir kosmetikoje reikštų, kad vaistinė vertė būtų kartu su raminančiu kvapu - abu vienu ypu.

Koks lažybų sakau!

5. Gydo žaizdas, bėrimus ir vabzdžių įkandimus

„Shutterstock“

Prisimenate tuos paslaptingus bėrimus, kuriuos patyrėte ant blauzdos raumenų ar dilbių eidami į žygį ar žygį? Arba tuos, kuriuos gavote žaisdami su benamiais šunimis, galvijais ir kitais kailiniais gyvūnais?

Ar pastebėjote, kad kartais jos virto piktomis žaizdomis ir karščiavo? Ir ar kas nors gali pamiršti liūdnai pagarsėjusius uodų įkandimus?

Tokios pavojingos žaizdos ir bėrimai dažniausiai atsiranda dėl erkių ar vabzdžių įkandimų. Kelios dažnos ligos, kurios gali atsirasti dėl šių susitikimų, yra Laimo liga, babeziozė, erlichiozė, Rokio kalno dėmėtoji karštinė ir kt.

Vetiverio aliejaus naudojimas gali padėti atbaidyti erkes, sukeliančias šiuos bėrimus, kurie kitu atveju gali sukelti karščiavimą, organų nepakankamumą, sepsį ar (blogiausiais atvejais) mirtį (6).

6. Padidina libido

„Shutterstock“

Ajurveda ir liaudies medicina visame pasaulyje naudojo vetiverio šaknų aliejų kartu su kitais eteriniais aliejais kaip afrodiziaką, kad pagerintų lytinį potraukį.

To priežastis gali būti raminamasis poveikis, kurį vetiverio aliejaus kvapas daro jūsų pojūčiams.

Tai sumažina kortizolio sukeltą streso lygį jūsų kūne ir skatina smegenis išskirti testosteroną, estrogeną ir kitus susijusius hormonus, kurie sukelia lytinį potraukį.

7. Valdo nerimą, depresiją ir stresą

„Shutterstock“

Ilgiausiai vetiverių aliejus buvo naudojamas kaip aukščiausio lygio aromaterapijos ir natūropatijos ingredientas.

Jo veikliosios medžiagos, tokios kaip khusimonas, vetivenenas, vetiselinenolis, khusimolis, alfa ir beta-vetivonas, yra atsakingos už būdingą kvapą ir aktyvumą (7).

Šie junginiai turi stiprų antioksidacinį, chelatinį, anksiolitinį ir neuroprotekcinį poveikį, todėl gali išgydyti nerimą, depresiją, atminties praradimą (silpnaprotystę) ir oksidacinius stresus (8).

Įėjimas į kambarį, kvepiantį švelniais khus aliejaus garais, gali būti nepaprastai gydomas. Ar nesutinkate? Vien pagalvojus apie tai, man pasidarė didelis šio aliejaus butelis.

Jei netikite, perskaitykite keletą įdomių faktų apie vetiverio šaknis ir aliejų. Jūs tikrai bėgtumėte į turgų, kad gautumėte jo butelį!

Įdomūs faktai jums

• Vetiverio šaknų antpilas (vasaros gėrimas) naudojamas kaip kūno aušinimo skystis ir viduriavimui, karščiavimui ir nevirškinimui gydyti.
• Džiovintos šaknys yra įaustos į ekranus, užuolaidas, lovas po apačia, namelių šiaudus ir kepures, kad vasarą būtų aušinamas poveikis.
• Eterinis aliejus naudojamas gydant reumatą, gyvačių įkandimus, skorpionų įkandimus, patempimus, menstruacijų spazmus, isterijas ir nuotaikų kaitą senovės ir liaudies medicinoje.
• Augalas turi storas, atsitiktines šaknis, kurios gali padėti surišti dirvožemį, padidinti požeminio vandens lygį, apsaugoti pylimus, užkirsti kelią purvo nuošliaužoms ir kriokliams.

Ar aš neteisingai pavadinau vetiverių aliejų universaliu? Ar nenorite žinoti visų būdų, kaip tai naudoti kūno priežiūros procedūroje? Štai kaip jūs galite tai padaryti.

Atgal į TOC

Kaip pasigaminti eterinio aliejaus mišinių

Vetiverio aliejaus ištraukimo iš šaknų procesas yra varginantis, varginantis ir brangus. Daugelis prekių ženklų dažnai maišo žemesnės kokybės aliejų su vetiverio ekstraktais.

Taigi, įsitikinkite, kad nusipirkote aliejų iš patikimo šaltinio ir laikykitės visų receptų.

Čia dalinuosi keliais eterinių aliejų mišinių su vetiverio aliejumi gaminimo receptais, kuriuos galite lengvai naudoti.

1. Viskas viename masažo aliejus

Ko tau reikia

• Levandų aliejus
• Vetiverio eterinis aliejus
• ½ puodelio vynuogių sėklų aliejaus
• Ylang-ylang aliejus

Pasisekime

1. Į pusę puodelio vynuogių sėklų įpilkite po keturis lašus levandų, vetiverijos ir ilang-ilango eterinių aliejų.
2. Gerai sumaišykite aliejus ir laikykite sandariame inde.
3. Naudokite jį, kad masažuotumėte smilkinius, kaklą, pečius ar net visą kūną, kad sumažintumėte įtampą ir stresą.
4. Mėgaukitės jo keliančiu pakiliu ir jaukiu jausmu!

2. Žalos gydantis aliejus

Ko tau reikia

• Vetiverių aliejus
• Levandų aliejus
• Bergamočių aliejus
• 1 oz. nešiklio aliejus (kokosų, migdolų, alyvuogių, ricinos, argano, simondsijų arba vynuogių sėklų aliejus)

Pasisekime

1. Įlašinkite keturis lašus vetiverio aliejaus, tris lašus levandų aliejaus ir du lašus bergamočių aliejaus (turėkite omenyje, kad bergamotė jautrina šviesą ir po užtepimo neturėtumėte 12 valandų palikti odos saulėje) 1 oz. pasirinkto nešiklio aliejaus.
2. Aliejus gerai sumaišykite.
3. Masažuokite paveiktas vietas, kad greičiau pasveiktumėte.

3. Sveikų plaukų kaukė

Ko tau reikia

• Vetiverio eterinis aliejus
• Levandų aliejus
• Rozmarinų aliejus
• Apelsinų aliejus
• 1 oz. nešiklio aliejus (kokosų, migdolų, alyvuogių, ricinos, argano, simondsijų arba vynuogių sėklų aliejus)

Pasisekime

1. Įkaitinkite 1 oz. kelias sekundes mikrobangų krosnelėje pasirinkto nešiklio aliejaus.
2. Į jį įlašinkite po du lašus vetiverio, apelsinų, levandų ir rozmarinų aliejų.
3. Šiuos aliejus gerai sumaišykite ir palaipsniui įmasažuokite į plaukus nuo galiukų iki šaknų (galvos odos).
4. Apvyniokite plaukus plastikine plėvele, o po to - rankšluosčiu.
5. Palaukite vieną valandą arba per naktį, prieš nuplaunant šampūnu ir kondicionieriumi.
6. Atsisveikink su niežuliu, dirginimu, uždegimu ir pleiskanomis!

Pastebėsite reikšmingą psichinės ir fizinės savijautos pokytį reguliariai naudojant šiuos vetiverio aliejaus mišinius.

Įprastas naudojimas reikštų ilgalaikį poveikį ir tai gali būti rizikinga. Arba ne? Skaitykite toliau ir sužinokite.

Atgal į TOC

Kokia rizika ar atsargumo priemonės naudojant vetiverių aliejų?

Vetiveris laikomas nedirginančiu, netoksišku ir nejautrinančiu aliejumi.

Tačiau jis yra atsargus, susijęs su jo vartojimu nėščioms moterims ir vaikams.

• Nėščios ir maitinančios moterys, vartojančios paskirtus vaistus, neturėtų vartoti šio aliejaus be gydytojo sutikimo.
• Jei vartojate vaistus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Be to, prieš įsigydami vetiverių aliejų, turėkite omenyje šiuos dalykus:

• Prieš tepdami vetiverio aliejų ant kūno, visada atlikite odos pleistro testą.
• Nenaudokite jo ant akių, vidinės nosies, ausų ir kitų jautrių odos vietų.
• Geriausia nenaudoti šio aliejaus, jei sergate vėžiu, širdies ligomis ar kepenų pažeidimais. Jei norite naudoti šį aliejų, galite kreiptis į savo gydytoją.

Paimkite namo pranešimą

Vetiverių aliejus turi išskirtinį pajėgumą sumažinti kūno šilumą ir pagerinti imunitetą bei pažinimą.

Šis eterinis aliejus ramina suaugusiuosius, vaikus ir kai kuriuos gyvūnus, kai jis yra įtrauktas į aromaterapiją.

Visa tai žinant, pats laikas investuoti į butelį vetiverių aliejaus, išbandyti jo aliejaus mišinius ir pajusti skirtumą iš pirmų lūpų!

Jei jums patiko tai, ką skaitėte, ir norėtumėte perskaityti daugiau, prašome patikti ir pasidalinti mūsų puslapiu.

Išbandę receptus, pasidalykite savo atsiliepimais ir komentarais bei pasiūlymais žemiau esančiame laukelyje.

Atgal į TOC

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kiek laiko išsilaiko vetiverijos eterinis aliejus?

Daugumos eterinių aliejų tinkamumo laikas yra 1-2 metai. Kai kurie aliejai, tokie kaip vetiverija, pačiulis ir santalas, su amžiumi gerėja.

Tinkamai laikant atokiai nuo saulės spindulių, vetiverio aliejus išlieka stiprus ir trunka apie 2–3 metus.

Kas gerai derinamas su vetiverijos eteriniu aliejumi?

Vetiverių aliejus gerai derinamas su bergamočių aliejumi, kedrų eteriniu aliejumi, pelargonijų aliejumi, imbiero eteriniu aliejumi, jazminų aliejumi, levandų eteriniu aliejumi, citrinų aliejumi, citrinžolių eteriniu aliejumi, apelsinų aliejumi, pačiulių eteriniu aliejumi, rožių aliejumi ir santalo eteriniu aliejumi.

Ar saugu vartoti vetiverijos eterinį aliejų vartojant vaistus nuo Parkinsono ligos?

Kadangi vetiverų aliejus turi neuroprotekcinį poveikį, jis gali sustiprinti Parkinsono gydymo poveikį.

Iš tikrųjų eteriniai aliejai yra naudojami kaip alternatyvi medicina neurodegeneraciniams sutrikimams, tokiems kaip Parkinsono, Alzheimerio liga, silpnaprotystė ir kt., Gydyti.

Nuorodos:

1. „Kvapiųjų medžiagų įtaka…“Cheminiai pojūčiai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka

2. „Dėmesio stoka ir hiperaktyvumo sutrikimas“Terry. S. Friedmann

3. „ Vetiverių aliejaus vertinimas ir …“Journal of Chemical Ecology. JAV Nacionalinė medicinos biblioteka

4. „Vetiveria zizanioides Essential.. poveikis“: „The Scientific World Journal“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka

5. „Vetiver eterinis aliejus kosmetikoje …“, vaistai, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka

6. „DEET įvertinimas ir aštuoni eteriniai aliejai … “Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamentas, Žemės ūkio tyrimų tarnyba

7.„ Pietų Indijos sudedamosios dalys … “Natūralių produktų komunikacijos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka

8.„ Antioksidacinio aktyvumo įvertinimas … “Žemės ūkio ir maisto chemijos žurnalas