7 Nuostabūs „Gardenia“eterinio Aliejaus Privalumai

Turinys:

Video: 7 Nuostabūs „Gardenia“eterinio Aliejaus Privalumai

Video: 7 Nuostabūs „Gardenia“eterinio Aliejaus Privalumai
Video: ясно... HIGHLIGHTS PUBG MOBILE #7 2024, Kovo
7 Nuostabūs „Gardenia“eterinio Aliejaus Privalumai
7 Nuostabūs „Gardenia“eterinio Aliejaus Privalumai
Anonim

Ar norite naudoti eterinį aliejų, kurio esmė kyla iš kavos? Tada Gardenia eterinis aliejus yra tai, ko turėtumėte ieškoti! Gardenijos eterinis aliejus yra aliejus, išgaunamas iš gardėjos gėlės, jūsų mėgstamos rytinės pasiimamos kavos pusbrolio.

Aliejus taip pat turi daug naudos sveikatai. Ar norėtumėte sužinoti, kokie jie yra? Skaityk toliau!

Kas yra „Gardenia“eterinis aliejus?

Gardenia eterinis aliejus turi būdingą saldų kvapą, kuris mato jį kaip svarbų parfumerijos ir aromaterapijos ingredientą. Gardenia aliejus yra daugelyje losjonų, kvepalų ir žvakių (1). Jo kvapas atspindi jazmino kvapą.

Aliejaus gavybos procesas nėra distiliuojamas garais, nes gėlė yra pernelyg subtili šiam procesui. Daugelis kultūrų naudojo intensyvų „enfleurage“procesą, kuris paprastai apima bekvapius gyvūninius riebalus kambario temperatūroje, kad sulaikytų augalų junginių esmę (2). Tačiau šiandien Gardenia eterinis aliejus daugiausia distiliuojamas garais, nes enfleurage yra intensyvus procesas, kuriam reikia daugiau išteklių ir laiko.

„Gardenia“eterinio aliejaus privalumai

  • 1. Priešuždegiminis
  • 2. Raminamasis ir prieštraukulinis
  • 3. Antibakterinis
  • 4. Antioksidantas
  • 5. Palengvinkite nuotaiką
  • 6. Padeda gydyti intersticinį cistitą
  • 7. Afrodiziakas

1. Priešuždegiminis

Gardenia eterinis aliejus pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Tai veiksminga priemonė gydant uždegiminius sutrikimus, tokius kaip artritas, opinis kolitas ir žarnyno uždegimas. Geniposidas ir genipinas yra dvi specialios gardijų cheminės medžiagos, žadančios priešuždegiminį poveikį (3).

Šios dvi specialios cheminės medžiagos yra stiprūs priešuždegiminiai vaistai ir netgi gali padėti gydyti gelta, edemą, karščiavimą ir kepenų sutrikimus.

2. Raminamasis ir prieštraukulinis

Gardenia eterinis aliejus turi daug naudos sveikatai ir padeda įveikti priepuolius. Tai taip pat veiksmingas raminamasis vaistas. Tyrimai daro išvadą, kad gardijų aliejus pelėms sukelia raminamąjį, prieštraukulinį ir migdomąjį poveikį. Tyrime taip pat pabrėžiama, kad poveikis sustiprėja, kai gardiją maišote su jujube (Zizyphus zizyphus) sėklų aliejumi (4).

3. Antibakterinis

Gardenijos eterinis aliejus yra stiprus baktericidinis agentas, padedantis padaryti jį veiksminga priemone gydant bakterines infekcijas, tokias kaip sepsis, stabligė ir kt. Baktericidinis aktyvumas taip pat reiškia, kad jis gali būti naudojamas ant paviršiaus, kuriame norėtumėte gerai kvepėti ir likti be mikrobų. Tiesiog įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus į vandenį, kad jis būtų naudojamas kaip purškalas, arba pabarstykite kelis lašus į kibirą vandens. Gardenia taip pat padeda apsaugoti jus nuo potencialiai pavojingų bakterinių infekcijų, kurias sukelia tokios bakterijos kaip salmonelės ir E. coli (5).

4. Antioksidantas

Gardenia eteriniame aliejuje gausu antioksidantų. Antioksidantai yra cheminės medžiagos, kurios slopina laisvųjų radikalų susidarymą ir mažina oksidacinį stresą. Jie taip pat gali padėti sumažinti vėžio riziką ir iš organizmo išvalyti žalą sukeliančius toksinus. Antioksidantai taip pat vaidina svarbų vaidmenį odos sveikatos srityje ir yra atsakingi už randų ir pigmentacijos mažinimą (6).

5. Palengvinkite nuotaiką

Gardenia eterinis aliejus yra daug naudojamas aromaterapijoje ir pagerina jūsų nuotaiką, sumažina nerimą ir sukelia atsipalaidavimą. Taigi, kai kitą kartą pajusite nuotaiką ar supilsite, supilkite į savo vonią gardenijos eterinį aliejų arba pamasažuokite galvą šiuo aliejumi. Tai ne tik padeda sušilti kūną, bet ir pagerina nuotaiką.

6. Padeda gydyti intersticinį cistitą

Gardenija gali padėti sušvelninti intersticinį cistitą. Tai padeda sumažinti dubens skausmą, o atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo 25 pacientai, sergantys intersticiniu cistitu, daroma išvada, kad 82% pacientų praneša apie šlapimo pūslės ir dubens skausmo sumažėjimą per 90 dienų po gardijos eterinio aliejaus vartojimo. Taigi galite apsvarstyti galimybę į žolelių arbatą įlašinti kelis lašus gardenijos eterinio aliejaus, kad papildytumėte gydymą intersticiniu cistitu.

7. Afrodiziakas

Gardenijos eterinis aliejus yra tariamas afrodiziakas. Tai padidina jūsų aistrą. Taigi, jei norite pagardinti daiktus miegamajame, apsvarstykite galimybę atlikti savo partnerio Gardenia aliejaus masažą arba įlašinti kelis lašus aliejaus į vonią.

Taigi, tikimės, kad svarstysite galimybę pridėti šį nuostabų eterinį aliejų į savo namų kabinetą. Tai padės jums įveikti daugybę nedidelių ir didelių kančių. Papasakokite, kaip naudojate gardijų eterinį aliejų. Mūsų skaitytojai norėtų išgirsti jūsų nuomonę. Palikite komentarą žemiau.

Rekomenduojama:

Įdomios straipsniai
Ar Rytinis Pasivaikščiojimas Veiksmingas Metant Svorį?
Skaityti Daugiau

Ar Rytinis Pasivaikščiojimas Veiksmingas Metant Svorį?

Ar įtraukiate vaikščiojimą į savo kasdienybę? Ar žinote, koks nepaprastai naudingas kasdienis rytinis ėjimas? Reguliarūs rytiniai pasivaikščiojimai yra idealiausia ir praktiškiausia aerobinių pratimų forma, nes jiems nereikia jokios specialios įrangos ar įrankių. Bet savo griozdi

Ar Dviračių Sportas Padidina Aukštį? Kaip Tai Padeda
Skaityti Daugiau

Ar Dviračių Sportas Padidina Aukštį? Kaip Tai Padeda

Ar žinojote, kad važiavimas dviračiu padidina ūgį? Na, dabar tu tai žinai! Taigi, atsikelkite ir paverskite dviračiu kasdienę mankštą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie dviračių sportą ir kaip dviračių sportas padidina aukštį.Dviračių sportas

Vandens Terapija Lieknėjimui: Kokie Yra žingsniai?
Skaityti Daugiau

Vandens Terapija Lieknėjimui: Kokie Yra žingsniai?

Žmonės sako, kad kitas gyvenimo vardas yra vanduo. Be vandens gyvenimas žemėje būtų neįmanomas. Porą dienų galima išgyventi be maisto, bet be vandens. Geografijos knygos atskleidžia faktą, kad trys ketvirtadaliai žemės paviršiaus yra padengti vandeniu. Vanduo yra čia