Krioterapija Veido - Kas Tai, Nauda Ir Kaip Ji Veikia?

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Esu tikras, kad esate girdėję apie botoksą. Bet ar jūs kada nors girdėjote apie tai, kas vadinama „frotox“? Tai slapyvardis, kurį grožio pramonė sugalvojo veido krioterapijai. Krioterapija - tai procedūra, kurios metu jūsų oda yra veikiama žemesnės nei nulinės temperatūros. Šiuo metu karščiausias (skirtas kalambūrams!) Odos priežiūros gydymas. Slinkite žemyn, kad sužinotumėte daugiau apie tai.

Turinys

• Kas yra veido krioterapija?
• Kaip veikia krioterapija: ko tikėtis per sesiją
• Krioterapijos veido odai nauda
• Kiti krioterapijos pranašumai
• Krioterapijos šalutinis poveikis ir rizikos veiksniai

Kas yra veido krioterapija?

„Shutterstock“

Krioterapija reiškia „ peršalimo terapiją “. Tai gydymas, kurio metu jūsų kūnas ar kūno dalis (pvz., Jūsų veidas) kelias minutes yra veikiama žemesnės nei nulinės temperatūros.

Ši technika pirmą kartą buvo sukurta Japonijoje 1978 m. Japonijos reumatologui dr. Toshimai Yamaguchi priskiriama šios technikos plėtotė. Šią techniką jis pirmiausia naudojo reumatoidiniam artritui gydyti. Netrukus krioterapijos nauda peržengė artrito ribas. Tai pasirodė naudinga gydant uždegimą, psoriazę ir audinių skausmą bei atgaivinant odą.

Krioterapija gali būti atliekama tik vienoje konkrečioje jūsų kūno vietoje arba visame kūne. Kai tai daroma ant veido, ji vadinama „krioterapija veido“, o kai tai daroma ant jūsų kūno, ji vadinama „viso kūno krioterapija“. Jo vartojimo būdas priklauso nuo konkrečios kūno vietos, į kurią kreipiatės.

Vykdant viso kūno krioterapiją, jūsų kūnas uždaromas mažoje kameroje. Reikia atsistoti kameroje, kuri supa tik tavo kūną, palikdama angą galvai. Kai jūsų kūnas yra kameros viduje, jo temperatūra nukrinta iki bet kurios ribos nuo -200 ° iki -300 ° Fahrenheito. Estetikas išpučia šaltą oro srovę, pagamintą iš garinto skysto azoto. Jūsų kūną ta temperatūra veikia vos kelias minutes

Esant šaltai temperatūrai, jūsų kūnas mano, kad jis šąla. Tai paleidžia natūralų jūsų kūno gijimo mechanizmą. Jis kaupia kraują jūsų kūno šerdyje, kad jis būtų šiltas. Tai išplečia jūsų kapiliarus, ir baltieji kraujo kūneliai pradeda veikti greičiau, kad jus apsaugotų. Per tas minutes jūsų smegenys taip pat išskiria hormonus, tokius kaip adrenalinas ir endorfinai, kad paskatintų jūsų organus. Ši reakcija palengvina ląstelių atsinaujinimą, sustiprina imuninę funkciją ir skatina savęs atsigavimą.

Atgal į TOC

Veido krioterapija nėra tokia kamera. Štai ko galite tikėtis per sesiją.

Kaip veikia krioterapijos veidas: ko tikėtis per sesiją

„Shutterstock“

Skirtingi gydytojai gali laikytis šiek tiek skirtingų krioterapijos procesų, tačiau apskritai požiūris išlieka tas pats.

• Prieš gydymą veidas kruopščiai išvalomas ir masažuojamas. Tai padeda limfodrenažui ir pašalina toksinus bei veido raumenų įtampą.
• Jūsų veidas gali būti veikiamas garų. Jei turite kokių nors lūžių, jie bus ištraukti greitai atliekant mikrodermabraziją.
• Kai kuriose vietose jūsų veidas gali būti veikiamas skirtingų šviesos dažnių, kad būtų lengviau atkurti, naikinti bakterijas ir padidinti kolageno gamybą. Tai padeda pagerinti jūsų odos sveikatą.

Dabar prasideda krioterapijos seansas.

• Jūsų akys uždengtos apsauginiais akiniais.
• Šaltas skysto azoto sprogimas pumpuojamas ant veido, naudojant vamzdelį, pritvirtintą prie krioterapijos aparato. Vamzdžio antgalis turi lazerius, kurie nuolat matuoja jūsų odos temperatūrą.
• Vamzdis nuolat judinamas visu veidu. Taip siekiama užtikrinti, kad jokia konkreti veido vieta neperšaltų.

Krioterapijos veido seansas trunka 2-3 minutes. Pasibaigus procesui, jūsų apsauginiai akiniai pašalinami. Daugelyje vietų po krioterapijos seanso seka kitos SPA veido procedūros. Jums gali būti taikoma raudonos šviesos diodų terapija (siekiant padidinti odos spindesį), veido masažas ir drėkinanti kaukė, kad pagerintumėte odos sveikatą. Iškart po procedūros oda bus stangresnė ir lygesnė.

Atgal į TOC

Nesvarbu, ar renkatės tik veido, ar viso kūno seansą, krioterapija teikia daug privalumų. Panagrinėkime juos kitame skyriuje.

Krioterapijos veido odai nauda

„Shutterstock“

1. Tai padeda pagerinti atopinio dermatito simptomus

2008 m. Tyrimas, kuriame dalyvavo 18 suaugusiųjų, sergančių lengvu ar vidutinio sunkumo atopiniu dermatitu, ištyrė krioterapijos efektyvumą mažinant AD simptomus. Daugumos dalyvių būklė pagerėjo. Tačiau trys iš jų skundėsi lengvu akraliniu (galūnių, ausų ir nosies sričių) nušalimu. Apskritai tiriamieji procesą vertino kaip malonų ir noriai sekė gydymo kursą (1).

2. Tai padeda sumažinti spuogus

Tyrimas, atliktas su pelėmis, parodė, kad riebalinių liaukų veikimas -8 ° C temperatūroje sumažino sebocitų (riebalus gaminančių ląstelių) skaičių, taip užkertant kelią per didelei riebalų gamybai (2).

3. Tai pagerina kraujo apytaką

Kai jums atliekama krioterapija, intensyvus šaltas oras priverčia kraujagysles susitraukti ir išsiplėsti. Dėl to padidėja jūsų odos kraujotaka ir ji atrodo sveika ir švytinti.

4. Tai sugriežtina jūsų odos poras

Šalta krioterapijos temperatūra sutraukia jūsų odos poras. Tai neleidžia kauptis nešvarumams ir bakterijoms jūsų porose.

Atgal į TOC

Kiti krioterapijos pranašumai

1. Tai palengvina skausmą

Krioterapiją daugiausia sportininkai naudoja raumenų spazmams ir traumoms gydyti. Kai jūsų kūnas yra veikiamas šalčio, jis sutramdo dirgintą nervą ir padeda palengvinti ūmius sužalojimus ir patinimus. Šaltis taip pat padeda sumažinti uždegimą, taip gydant mėlynes, patempimus ir patempimus (3).

2. Tai palengvina migrenos simptomus

Tyrimas parodė, kad šalčio terapija gali veiksmingai palengvinti migrenos simptomus. Tyrime dalyvavo 101 pacientas (iš kurių tik 55 dalyviai buvo įtraukti į duomenų analizę), turintys migrenos galvos skausmą, nukreiptą į kaklo miego arterijas. Įrašai buvo matuojami įvairiais laiko intervalais, pavyzdžiui, prasidėjus skausmui, po 15 minučių, po 30 minučių ir po 1 valandos. 77% dalyvių teigė, kad šalčio terapija padėjo sušvelninti skausmą (4).

Nors tyrimas teigia, kad krioterapija padeda nuo migrenos, FDA neturi jokių įrodymų, patvirtinančių šį teiginį (5).

Krioterapinis veido gydymas turi daug privalumų, tačiau jis taip pat susijęs su rizika. JAV maisto ir vaistų administracija dar nepatvirtino krioterapijos kaip galimo gydymo varianto daugeliui odos ir sveikatos sutrikimų. Krioterapijos rizika ir šalutinis poveikis aptariami toliau.

Atgal į TOC

Krioterapijos šalutinis poveikis ir rizikos veiksniai

„Shutterstock“

FDA mokslinė apžvalgininkė Anna Ghambaryan teigia, kad asfiksija yra didžiausia viso kūno krioterapijos rizika. Ji teigia, kad azoto kiekis uždaroje vietoje gali sukelti deguonies trūkumą, kuris gali sukelti hipoksiją ir sąmonės praradimą (5). Kiti galimi pavojai:

• Nušalimas
• Ledas dega
• Tirpimas ir dilgčiojimas
• Paraudimas

Taip pat venkite krioterapijos, jei turite:

• Kvėpavimo sistemos problemos
• Širdies ir kraujagyslių sistemos problemos
• Aukštas kraujo spaudimas
• Priepuolių istorija
• Metaliniai implantai jūsų kūne
• Kraujavimo sutrikimai
• Mažakraujystė
• Arba esate nėščia

Norint įrodyti krioterapijos, kaip gydymo alternatyvos odos ir sveikatos problemoms, veiksmingumą, reikia atlikti tolesnius tyrimus. Jei nuspręsite kreiptis į krioterapijos veido ar viso kūno krioterapiją (turėdami omenyje, kad FDA nepatvirtina), prieš planuodami paskyrimą, aptarkite tai su savo gydytoju.

Atgal į TOC

Ar turite daugiau klausimų apie šią naują veido procedūrą? Paskelbkite juos žemiau esančiame komentarų skyriuje ir mes susisieksime su jumis!

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kaip dažnai turėtumėte naudotis krioterapijos veido procedūra?

Norint pataisyti pažeistą odą, gydyti odos būklės simptomus ar gauti jaunatvišką spindesį, 2-3 kartus per savaitę 2-3 savaites patekti į krioterapijos procedūrą.

Ar krioterapija tinka spuogams gydyti?

Taip, jis padeda sumažinti spuogus, sutraukdamas odos poras ir sumažindamas riebalų perteklių.

Ar skauda krioterapiją?

Krioterapija yra neinvazinė procedūra. Nors jis yra labai šaltas, jis jums nepakenks tiek, kiek ledas.

Nuorodos

1. „Viso kūno krioterapija atopiniame …“, JAMA dermatologija
2. „Išilginis, 3D in vivo vaizdavimas…“, „ScienceDirect“
3. „Krioterapija“, Niujorko chiropraktikos koledžas
4. „Randomized Controlled Trial…“, Havajų medicinos ir visuomenės sveikatos žurnalas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka
5. „Viso kūno krioterapija…“, JAV Maisto ir vaistų administracija