Ar Prakaitavimas Lemia Plaukų Slinkimą? Patarimai Ir Gudrybės, Kaip To Išvengti

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Ar žinote, kad prakaitas iš tikrųjų gali sukelti plaukų slinkimą? Nustebau !! Taip tai tiesa. Na, dažnai žmonės mano, kad daugiau prakaitavimas naudingas sveikatai. Bet tai visai netiesa. Nors prakaitavimas yra sveikas toksinų pašalinimo iš organizmo mechanizmas, tačiau prakaito perteklius dėl pieno rūgšties kiekio prakaite gali pakenkti plaukams ir galvos odai.

Norite daugiau sužinoti apie tai, kaip galite to išvengti? Tada pradėkime.

Logika: kaip prakaitavimas gali sukelti plaukų slinkimą?

Ar prakaitas gali sukelti plaukų slinkimą? Viena vertus, yra tyrimų, kurie parodė, kad kai prakaite esanti pieno rūgštis susimaišo su plaukuose esančiu keratinu, tai sukelia žalos ir plaukų slinkimą. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl tam tikru mastu galite jausti plaukų slinkimą prakaituodami ar iškart po to.

Kita vertus, prakaito liaukos išskiria prakaitą, kuris maišosi su ant galvos odos jau susikaupusiomis bakterijomis ir sukelia grybelinių infekcijų susidarymą. Daugelis tyrinėtojų teigia, kad dėl šios nehigieniškos būklės plaukai slenka.

Yra dar viena logika, kodėl prakaitas gali sukelti plaukų slinkimą ir slinkimą. Jame sakoma, kad kai prakaituojame per prakaito liaukas ant galvos, tai lemia plaukų sruogų dehidraciją. Tai gali būti dar viena priežastis, kodėl plaukų slinkimas yra susijęs su prakaitu. Kai prakaitas maišosi su dribsniais ant galvos, jis gali užblokuoti poras ir padaryti plaukų folikulus neaktyvius. Tai taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.

[Skaityti: Patarimai, kaip kontroliuoti plaukų slinkimą]

Plaukų slinkimo prevencija prakaituojant

Dabar, kai aišku, kad prakaitas ir plaukų slinkimas tam tikru mastu yra susiję, kitas žingsnis yra žinoti, kaip galite sėkmingai ir be pastangų užkirsti kelią tokioms situacijoms. Patikrinkite, kaip: -

1. Plaukite plaukus dažniau, ypač jei oras yra karštas ir drėgnas ir esate labiau linkęs prakaituoti. Tai padės pašalinti nešvarumus ir papildomą riebalų gamybą, kurie gali susimaišyti su prakaitu ir sukelti plaukų slinkimą.

2. Paimkite garą ant plaukų. Tai padeda atverti poras ir taip išplauna nešvarumus bei toksinus iš galvos odos. Jis taip pat pašalina papildomą aliejų ir suaktyvina plaukų folikulus, kad jie tinkamai veiktų. Tai yra vienas iš būdų užkirsti kelią plaukų slinkimui per prakaitą.

3. Masažuokite galvos odą aliejumi. Tai padeda tinkamai kraujotakai plauko folikulus, taip pat užtikrina gilų maitinimą ir nešvarumų bei toksinų pašalinimą. Tai yra vienas geriausių būdų, išskyrus šampūną, siekiant išvengti plaukų slinkimo prakaituojant.

4. Venkite griežtų šukuosenų ar kuodų, kurie gali užkirsti kelią prakaito išgaravimui ir paskatinti jo kaupimąsi su galvos odoje esančiais nešvarumais ir aliejumi ir taip plaukų slinkimu. Laikykite plaukus laisvus, kad geriau praleistumėte orą.

5. Plaukų valymas padės kraujotakai, taip pat išlaikys prakaitą. Tai yra vienas iš būdų, kuriuo galite užkirsti kelią plaukų slinkimui. Tai padidina plaukų augimą, spaudžiant plaukų folikulų taškus.

Galvos odos prakaito mažinimo būdai

1. Lieka be streso ir nerimo.
2. Gilaus kvėpavimo technika yra naudinga.
3. Po mankštos plaukite plaukus.
4. Išbandykite natūralius būdus, kaip išvengti per didelio prakaitavimo.
5. Turėkite aktyvų ir tinkamą gyvenimo būdą.
6. Venkite kepto pašildyto, greito maisto, per didelio saldumynų ir kofeino turinčių gėrimų, nes jie sukelia per didelę kūno šilumą ir sukelia didelį prakaitavimą.

Tikiuosi, kad šis straipsnis buvo naudingas norint suprasti, kaip per didelis prakaitavimas ir plaukų slinkimas yra susiję. Laikykitės šių plaukų priežiūros patarimų, kad išvengtumėte plaukų slinkimo dėl prakaitavimo. Ar pasidalykite savo komentarais.