2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21
Kai sportuojame, paskutinis mūsų mintis yra batai! Bet faktas yra tai, ką mes dėvime, gali padaryti ar sugriauti mūsų treniruočių rutiną. Aerobikos treniruotės, tokios kaip bėgiojimas, jodinėjimas ir kardio smūgis, apima greitus kojų judesius. Blogai prigludusi batų pora gali ne tik nepatogiai pajusti visą mankštą, bet netgi sukelti traumas. Tokių pratimų metu turite avėti patogią avalynę. Rinkoje yra keletas batų, tačiau čia mes sukūrėme geriausių moterų aerobikos batų sąrašą, kuris palengvins jūsų paiešką.
Patarimai, kaip išsirinkti geriausius moterų aerobikos batus:
- Pirkite tik tada, jei jaučiatės patogiai avėdami pasirinktus batus
- Laisvi ir slidūs batai nėra tinkami aerobinei veiklai
- Dėvėkite batus ir šiek tiek vaikščiokite, kad patvirtintumėte jų tinkamumą ir patogumą
- Aerobiniai batai pasižymi geresniu smūgių sugėrimu ir tinkamu minkštumo lygiu. Įsitikinkite, kad perkami batai turi šias savybes
- Aukščiausios kokybės bateliai turi šonus į šonus, tokius kaip arkos dizainas
- Pasirinkite gerą aerobikos batų porą, kuri yra iš pirmaujančios įmonės
- Nesirinkite bėgimo batų. Taip, bėgimo bateliai ir aerobikos bateliai yra du skirtingi dalykai. Paprašykite parduotuvės padėjėjo parodyti tik aerobikos batus
Kiti dalykai, kuriuos reikia atsiminti perkant aerobikos batus:
Batų trinkelė:
Jis taip pat pripažįstamas kaip kojinių pamušalas arba vidpadis. Jis yra permainingas, o bate esančios putos suteikia atramą ir padeda geriau prisitaikyti, suteikdamos formą kojai. Patikrinkite savo batus, ar pateiktas batų trinkelė yra kokybiškas.
Padas:
Avalynės protektoriai arba padai yra dviejų tipų:
- Anglies kaučiukas arba spalvotos pūstos gumos mišinys ir
- Juoda anglies guma
Anglies guma yra ilgaamžiškesnė ir gali labiau sukibti, o pūstoji guma yra minkštesnė ir lengvesnė, turinti daugiau lankstumo ir mažiau svorio.
Vidpadis:
Jame yra putų sluoksnis, kuris suteikia moderatoriaus ir priežiūros. Šio bato stabilumas taip pat yra daug geresnis.
Viršutinė:
Viršutinė dalis suteikia stiliaus ir komforto, tačiau ji pagaminta iš odos ir plastiko medžiagos.
Prieš pirkdami, būtinai patikrinkite visus šiuos bato komponentus.
[Skaityti: Kaip vaikščioti su aukštakulniais]
10 geriausių moterų aerobikos batų:
Moterys, einančios į sporto salę, mėgaujasi įvairia veikla, pavyzdžiui, dviračiu, joga, šokiais, kilnoja svarmenis, kikboksą ir treniruojasi naudodamos daugybę mašinų. Idealiu atveju geriausi moterų gimnastikos bateliai turėtų galėti paremti kojas. Taigi, čia yra 10 geriausių moterų aerobikos batų:
1. „Nike Free Tr Fit 3“:
„Nike Free TR Fit 3“yra geriausias moteriškas sportinis batas tiems, kurie atlieka įvairius pratimus. Be to, „Nike Free TR Fit 3“yra neto pranašumas, kuris atšoka ir palaiko dėvėtojo kulkšnį. Guminiai apvalkalai suteikia šiam batui didelę galią, tamprumą ir atramą.
2. Puma purumas:
PUMA pirmenybę teikia sporto salės lankytojai, dalyvaujantys skirtinguose pratimuose. Ši batų konstrukcija turi kvėpuojantį tinklinį viršutinį sluoksnį, putų putplasčio čokerį ir puikiai tinka. Tai taip pat padeda suaktyvinti raumenis, tuo pačiu siūlant puikų stilių. Daugelis fitneso ekspertų taip pat rekomendavo šį batą, kurio kaina yra tikrai prieinama.
3. „Under Armour Micro G Toxic Six“:
„Under Armour Micro G Toxic Six“yra vienas aukščiausių moterų treniruoklių. Tai pristato lengvą viršutinę dalį; elastingas vidpadis ir subalansuoti raišteliai. Be to, jo kojos padas pagamintas iš 4D putplasčio, kuris tiksliai laikosi pėdos kontūrų, kad neslystų.
4. „Rykä“įtaka:
„Rykä Influence“taip pat yra puikus treniruoklis dėl savo kvėpavimo ir stabilumo. Šis batas palaiko pėdą, o viršutinis dizainas taupo pėdą nuo traumų. Šie batai geriausiai tinka šokių pamokoms ir maratonams. Taip pat galite tai naudoti kaip keliaujančią avalynę.
5. „Reebok“:
„Merrell Lithe Glove“yra puiki galimybė stumti pėdos raumenis suteikiant puikią įrangą. Ji sklandžiai dera kaip pirštinė ir yra labai naudinga bėgimui, „Zumba“užsiėmimams ar kopimui į kalną.
7. „New Balance 1010“:
Šis moteriškas sportinis batas yra ir bėgimo batas. Jame yra viršutinė dalis su tinkleliu ir raištelių sistema. „New Balance Minimums“turi 4 mm karoliuką nuo kulno iki kojų, kad būtų patogus.
8. „Avia Avi-Finesse“:
„Avia Avi-Finesse“batai yra puikus pasirinkimas sporto salėje. Jis yra lengvas ir apsaugo nuo kojų smūgio. Jame yra tinklinis batviršis, taip pat nuimami padai, kad būtų patogiau, ir „Dura-Ryd“padai, skirti papildomam sukibimui.
9. „Erke“sporto salė:
Šis batas palaiko jūsų kūno būklę ir išlaiko gerą atspalvį. Tai taip pat labai naudinga bėgant. Jis pagamintas iš mikropluošto ir tinklinių medžiagų, todėl jis jaučiasi labai patogiai. Šie batai turi pakeltą padą, paminkštintą kojų lovą, nėriniuotą kišenę ir minkštą kulkšnį - kad jūsų kojos būtų patogios.
10. K-Swiss Blade-Max ištveria:
Tai sportininko sukurtas batas su „blade-max“lokio savybėmis, kartu su kvėpuojančiu ir naudingu bateliu, užtikrinančiu gerą srautą.
„Adidas“, „Joma“ir „Sketchers“yra keletas kitų prekių ženklų, siūlančių skirtingų tipų aerobinius batus.
Dėkite šiek tiek pastangų, kol nenuosite poros, su kuria jaučiatės patogiausiai. Tinkamai ištyrę, galite įsigyti porą batų, kurie ne tik palengvins treniruotę, bet ir atrodys labai šauniai!
Tikimės, kad kitą kartą apsipirkdami tikrai pasinaudosite šiais patarimais ir išsirinksite geriausius moteriškus aerobikos batelius! Palikite mums žodį žemiau esančiame komentarų skyriuje.
Rekomenduojama:
Geriausi Moterų Multivitaminai - Populiariausi Prekės ženklai, Pranašumai Ir šalutinis Poveikis
Tyrimai rodo, kad moterys patiria bent vieno tipo mitybos trūkumą. Nors mes tikrai galime gauti dalį (ar net daugumos) maistinių medžiagų laikydamiesi sveikos ir naudingos dietos, tam tikrų veiksnių mes negalime pasiekti. Pvz., Jūs negalite kontroliuoti vaisių ir daržovių gamybos, taip pat negalite kontroliuoti, kokios cheminės medžiagos patenka į pasėlius. Štai kodėl mult
10 Geriausių Moterų įžymybių Tatuiruočių Dizaino
Tatuiruotės yra beveik visų pasaulio įžymybių sinonimai. Tai daro labiausiai branginamą modelį, kurį jie linkę kurti savo unikalius stiliaus teiginius. Nuo Angelinos Jolie iki Jessica Alba, kuri nepadarė tatuiruotės dėl savo unikalumo puikuojimosi! Nenuostabu
13 Geriausių Plius Dydžio Prekių ženklų, Skirtų Moterų Treniruočių Drabužiams
Didelio dydžio aktyvi apranga virsta didele pramone. Žinoma, dideli prekių ženklai, tokie kaip „Nike“, turi atskiras linijas, skirtas „plus size“aktyviems drabužiams, nes apie kūno pozityvumą galime kalbėti viską, ko tik norime, tačiau tai nepadės, jei nematysime, kad jis virsta drabužių linijomis. Taigi, mes išvardijo
Geriausi Moterų Kaubojų Batai
Kaubojų batai yra rančos gyvenimo sinonimas. Skamba klišiškai, bet niekas kitas to geriau nepaaiškina. Nors tai buvo pagrindinė kaubojų avalynė 1900-ųjų pradžioje, pamažu ji pateko į Holivudą, kai aktoriai taip pat pradėjo juos dėvėti ekrane ir už jo. Taigi, natūraliai
10 Geriausių Aerobikos Užsiėmimų Čandigare
Ar jūs kada nors norėjote tapti lieknas ir tinkamas, bet nekenčiate tų nuobodžių rutinų ir varginančių treniruočių? Ar kada pagalvojote, ar yra koks nors kitas būdas gauti tą tobulą kūną su gera doze linksmybių? Tada aerobika yra tai, į ką turėtumėte žiūrėti!Čandigaras yra vienas