Nuostabi „Neem“nauda Odai, Plaukams Ir Sveikatai

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Neemas, dar vadinamas indišku alyviniu (arba dogonyaro), yra svarbi ajurvedos dalis - ir, pasakysime jums, neemo nauda yra neprilygstama. Neemas taip pat vadinamas Vepa telugų kalba, Veppilai tamilų kalba, Aaru Veppila / Veppila Malajalame, Bevu / Olle Bevu kannada, Nim kalba hindi kalba, Nim / Nimba Pata bengalų kalba, Limba gudžarati ir Kadulimb maratyje. Be to, šiame įraše mes kalbame apie būdus, kaip šis neįtikėtinas medis gali padaryti jūsų gyvenimą geresnį ir apimti visus naujojo pranašumus. Skaityk toliau.

Turinys

• Ką turėtumėte žinoti apie Neemą?
• O jo istorija?
• Kokia Neem nauda sveikatai?
• Privalumai odai
• Kokia nauda plaukams?
• Kur nusipirkti Neem
• Kas yra šalutinis poveikis?

Ką turėtumėte žinoti apie Neemą?

Neemo botaninis pavadinimas (arba mokslinis pavadinimas) yra Azadirachta indica, jis yra kilęs iš Indijos subkontinento. Paprastai auginami atogrąžų ir pusiau atogrąžų regionuose, medžio vaisiai ir sėklos yra daugelio įvertinto neemo aliejaus šaltiniai.

Kiekviena medžio dalis turi medicininę vertę -

Neemo lapas - gali palaikyti odos negalavimus, tokius kaip egzema ir psoriazė.

Neemo žievė - turi potencialo kaip maisto priedas ir dėl kartaus skonio dažnai laikoma pitos čiulptuku.

Neemo vaisiai ir sėklos - iš kurių ekstrahuojamas neemo aliejus.

Neemo šakelė - naudojama burnos sveikatai.

„Neem“aliejus - padeda gydyti odos negalavimus ir kitas sveikatos problemas.

Ir gerai …

Atgal į TOC

O jo istorija?

Gydomosios medžio savybės Indijos subkontinente buvo žinomos daugiau nei 4000 metų. Vedos vadino neem Sarva roga nivarini, o tai reiškia „tas, kuris apsaugo nuo visų negalavimų“.

Neemas tūkstančius metų buvo žolelių grožio tradicijos dalis. Medžio sėklos, lapai ir žievė gali būti paversti trąšomis ir medžiaga kenkėjams naikinti.

Ir dar svarbiau, kad neemas daro stebuklus jūsų sveikatai.

Atgal į TOC

Kokia Neem nauda sveikatai?

Neemo medžio nauda yra daug. Kalbant ypač apie jo lapus, jie pasižymi puikiomis antibakterinėmis ir ligų prevencinėmis savybėmis. Kai kurie negalavimai, kuriuos sukelia neem lapai, apsaugo nuo astmos, diabeto ir virškinimo problemų. Net neem miltelių valgymo nauda yra labai daug - tai skatina tinkamą riebalų apykaitą ir gali sustiprinti imunitetą.

1. Antibakterinės savybės

Tyrimai parodė, kad Neem pasižymi puikiomis antibakterinėmis savybėmis. Be to, lapai taip pat turi priešgrybelinių ir antivirusinių savybių. Tiesą sakant, neemo savybės yra tokios stiprios, kad pigūs neemo papildai dažnai naudojami mėšlo patogenams kontroliuoti (1).

Kito tyrimo metu Neem ekstraktai parodė didelį antimikrobinį poveikį prieš pavojingas bakterijas, tokias kaip S. mutans, E. faecalis ir S. aureus. Ypač neemo lazdelės ekstraktas parodė maksimalų antimikrobinį poveikį (2). Neemo ekstraktų potencialas naikinti bakterijas ir kitus mikrobus suteikia galimybę jį naudoti kaip intrakanalinį (susijusį su dantimis) vaistą (3).

Kitame Bangladešo tyrime, kuriame buvo lyginamos gvajavos ir neemo antibakterinės savybės, pastarieji, atrodo, turi stipresnių savybių tam tikrų bakterijų atžvilgiu. Šios savybės gali būti naudojamos su maistu plintantiems patogenams ir organizmams sugadinti kontroliuoti (4).

Net neemo sultys (paimtos iš neemo lapų) turi panašią naudą. Jame yra tam tikrų bioaktyvių junginių, kurių nimbidinas yra stipriausias. Junginys parodė didelį pažadą kaip priešuždegiminis ir antibakterinis agentas.

2. Veikia kaip kontraceptikas

Vaistinis neemo naudojimas tęsiasi labai plačiai - tiek, kad jį galima naudoti net kaip kontraceptiką. Neemo poveikis nevaisingumui buvo pagrįstas tam tikrais tyrimais. Vieno tyrimo metu žiurkės, gydytos neemo aliejumi, įvairiais laikotarpiais išliko nevaisingos. Aliejus gali būti naudojamas kaip spermicidas (5).

Tyrime nustatyta, kad Neem aliejus, vartojamas į makštį prieš lytinį aktą, neleido nėštumo savanoriams žmonėms. Neemo lapų ekstraktas taip pat gali sumažinti vyrų vaisingumą, kuris gali būti neigiamas dalykas, jei nebus pasirūpinta. Tačiau kitame tyrime neemo aliejus blokavo vyrų spermatogenezę (vyriškų lytinių ląstelių gamybą), nepaveikdamas testosterono gamybos (6).

Daugybė tyrimų taip pat laiko neemą nebrangia kontracepcijos galimybe. Mokslininkai mano, kad neem gali būti ideali kontraceptinė priemonė, nes ji yra lengvai prieinama, natūrali, netoksiška ir nebrangi (7).

3. Padeda valdyti ar areštuoti astmą

i atsargos

Neemo aliejus padeda gydyti astmą ir padeda kontroliuoti skreplius, karščiavimą ir kosulį. Kasdien turėkite po kelis lašus neemo aliejaus ir dozę didinkite palaipsniui. Tai turėtų padėti. Aliejus taip pat tradiciškai naudojamas astmai išgydyti (8).

4. Pagalbos gydant opą

Tyrimai rodo, kad protonų siurblio inhibitoriai, savotiškas opų ir kitų skrandžio problemų gydymas, nėra tokie veiksmingi kaip neem. Neemo žievės ekstraktas gali gydyti opas ir skrandžio rūgštingumą (9).

Kito tyrimo metu žiurkėms, patyrusiems stresą, sumažėjo skrandžio opų po papildo papildymo. Nustatyta, kad neemo ekstraktas padidina skrandžio gleivių kiekį, kuris vaidino pagrindinį vaidmenį gydant (10). Nimbidinas in neem suteikia jam opą mažinančių savybių (11).

5. Padeda kontroliuoti diabetą

Tyrimai rodo, kad Neem gali sukelti hipoglikeminį (cukraus kiekį kraujyje mažinantį) poveikį. Neem gali būti naudingas diabetikams, kontroliuodamas cukraus kiekį kraujyje. Tai gali užkirsti kelią ligos atsiradimui ir netgi jį atitolinti (12).

Neemas taip pat gali užkirsti kelią oksidaciniam stresui, kurį sukelia diabetas (13). Dar ankstesni augalo „Neem“tyrimai parodė antidiabetinį poveikį.

6. palaiko burnos sveikatą

Neemo aliejus gali atlikti svarbų vaidmenį gydant dantenų ligas. Burnos skalavimo skysčiai, kuriuose yra neemo ekstraktų, slopina Streptococcus mutans augimą burnoje - bakteriją, sukeliančią burnos ertmę. Tiesą sakant, neemo aliejus dedamas į tam tikras dantų pastas, nes aliejus veikia kaip valiklis ir antimikrobinis agentas.

Neemo lapą taip pat galima naudoti norint išvengti kitų dantų negalavimų. Ekstraktas gali padėti išvengti dantų apnašų ir kitų dantų problemų, tokių kaip dantenų uždegimas, ertmės ir ėduonis. Taip pat nustatyta, kad kramtant neemo žievę, išvengiama dantų ligų. Žievės galima rasti beveik visose alternatyviose gydomosiose parduotuvėse. Norėdami išlaikyti optimalią dantų sveikatą, taip pat galite naudoti neemo žievės pagrindu pagamintą dantų šepetėlį. Net neem milteliai gali gerai veikti - jūs tiesiog turite juos naudoti kaip bet kuriuos kitus dantų miltelius.

Kaip rodo tyrimai, neemo šakelės taip pat gali būti naudojamos dantų skausmui malšinti ir dantims valyti. Šakelės gali duoti net blizgančius dantis. Neemo lapuose taip pat gausu antioksidantų ir stiprinamas dantenų bei burnos audinių imuninis atsakas (14). Jie taip pat gali padėti išvengti burnos vėžio.

7. Padeda gydyti raupsą

Kaip rašoma Egipto tyrime, raupsams gydyti galima naudoti neemo sėklų aliejų. Tyrime taip pat teigiama, kad neemas nėra mutageninis, o tai reiškia, kad jis nesukelia jokių nepageidaujamų individo DNR pokyčių (15).

Tačiau saugokitės neemo sėklų aliejaus vartojimo, nes sakoma, kad jis sukelia toksinį poveikį. Prieš naudodami šiam tikslui, pasitarkite su gydytoju.

8. Pagalba virškinimui

i atsargos

Tyrimai pabrėžia neemo savybes, lengvinančias sveikatą. Jis gali būti naudojamas miltelių arba skysto ekstrakto pavidalu. Tai padeda gydyti virškinimo negalavimus ir yra ypač naudinga virškinimui (16).

9. Gydo maliariją

Nigerijos tyrimo duomenimis, neemo lapų ekstraktas pasižymi antimaliarinėmis savybėmis. Ekstraktas taip pat gali būti potencialus priešmaliarinių vaistų priedas, kuris gali būti naudingas maliajai gydyti ir ligos prevencijai (17).

Neem arbatos užpilai taip pat buvo naudojami kaip tradicinė priemonė nuo maliarijos (18).

10. Sustiprina kraujo apytaką

Kaip valiklis, žinoma, kad neemas valo kraują ir kūną iš vidaus. Reguliarus neem lapų vartojimas padeda pagerinti kraujotaką. Tiesiog tuščią skrandį reikia suvartoti 2–3 neemo lapus, sumaišytus su vandeniu (kartu su medumi). Neemo lapai taip pat gali reguliuoti hormonų kiekį.

Tačiau apie tai atliekama nedaug tyrimų. Taigi prieš naudodami „Neem“šiam tikslui, pasitarkite su gydytoju.

11. Gydo nagų negalavimus

Gydytojai teigia, kad neemo aliejų naudoja daugiau nei 60 nagų grybelių rūšių gydymui. Aliejus tepamas paveiktą vietą daug kartų per dieną, kol infekcija užgis.

Tačiau įsitikinkite, kad aliejus yra vaikams nepasiekiamas - kraštutiniais atvejais jis gali sukelti nepageidaujamus simptomus ir net mirtį.

12. Gerina akių sveikatą

Neemas gali pagerinti akių sveikatą, nors nėra jokių konkrečių tyrimų, kurie tai patvirtintų. Galite paprasčiausiai užvirinti kai kuriuos neemo lapus, leisti vandeniui atvėsti ir nuplauti akis skysčiu. Tai padeda gydyti bet kokį dirginimą ar paraudimą.

13. Galima naudoti aromaterapijoje

Iš neemo žiedų išgautas aliejus naudojamas aromaterapijoje - nes turi atstatantį ir raminantį poveikį organizmui. Dėl šios priežasties neemo žiedų aliejus yra svarbus įvairių kremų ir masažo aliejų ingredientas.

14. Gerina kepenų sveikatą

Nustatyta, kad dietinės neemo gėlės turi apsauginį poveikį kepenų kancerogenezei (19).

15. Malšina raumenų ir sąnarių skausmus

i atsargos

„Neem“turi priešuždegiminių ir skausmą slopinančių savybių, kurios padeda sušvelninti raumenų ir sąnarių skausmus. Tai taip pat padeda gydyti sąnarių patinimą.

Jums tiesiog reikia užvirinti lapus ir žiedus puodelyje vandens. Nukoškite vandenį ir leiskite atvėsti. Geriant du kartus per dieną mėnesį, galima sumažinti sąnarių artrito skausmą ir uždegimą.

Reguliarus masažas neemo aliejumi taip pat gali padėti sumažinti raumenų ir sąnarių skausmus. Masažas taip pat gali padėti numalšinti apatinę nugaros dalį.

16. Padeda kovoti su vėžiu

Remiantis tyrimais, Neemo lapų ekstraktas gali padėti sunaikinti vėžines prostatos ląsteles. Tam tikri junginiai, esantys neemo lapuose, taip pat gali užkirsti kelią vėžio dauginimuisi. Jie taip pat gali padėti gydyti vėžį, pagerindami imuninį atsaką, pašalindami laisvuosius radikalus ir slopindami ląstelių dalijimąsi bei uždegimą.

Kitas Neemo lapų baltymas, vadinamas Neem Leaf glikoproteinu, moduliuoja imunines ląsteles ir padeda gydant. Nors iki šiol nebuvo atlikti jokie bandymai su žmonėmis, Neemas žada gydytis nuo vėžio (20).

Tyrimas parodė, kaip Neem gali būti veiksmingas gydant krūties vėžį. Neemo junginiai taip pat galėjo padidinti chemoterapinių agentų efektyvumą (21).

17. Reguliuoja kraujo spaudimą

Neemo lapų gydomoji galia padeda reguliuoti kraujospūdį (22). Kito tyrimo metu į veną įvedus alkoholio ekstraktą iš neem lapų, labai sumažėjo kraujospūdis (23).

18. Sumažina cholesterolio kiekį

Vieno tyrimo metu neemo lapų ekstraktas, kurio dozė buvo 100 mg / kg, daugelyje tiriamų gyvūnų žymiai sumažino cholesterolio kiekį kraujyje (24).

Atgal į TOC

Privalumai odai

Neemo medis turi didelę naudą odai. Neemo lapus galite naudoti kaip veido pakuotę, kuri padeda sumažinti bakterijų sukeliamus spuogus. Veido kaukė, kurioje taip pat yra daug vitamino E, užtikrins, kad oda neišsausėtų. Net naudojant neemo lapus, virtus vandenyje, galite tonizuoti odą ir pašalinti inkštirus.

19. Išvalo spuogų randus ir pigmentaciją

Neem naudojimas šiam tikslui yra paprastas. Tiesiog išvirkite maždaug 20 neemo lapų išvirą į pusę litro vandens, kol lapai taps minkšti ir pakitę (vanduo taip pat turi tapti žalias). Nukoškite ir laikykite butelyje. Šį skystį naudokite kaip odos toniką, panardindami į jį medvilnės kamuoliuką ir kas vakarą juo nuvalydami veidą.

Reguliarus naudojimas gali išvalyti spuogų randus ir pigmentaciją. Taip pat galite naudoti neem miltelius. Tiesiog sumaišykite miltelius su vandeniu ir atlikite tą patį procesą kaip ir aukščiau.

Bet mes nesame tikri, kad odos pigmentacijai naudosime neemo aliejų. Pasitarkite su savo dermatologu.

Neemo pastos naudojimas ant veido taip pat gali duoti jums rezultatų. Naudokite neem miltelių, tulsi ir santalo miltelių, sumaišytų su rožių vandeniu, pastą. Vatos gumulėliu tepkite veidą, palaukite 20 minučių ir nuplaukite.

20. Gydo žaizdas ir bėrimus

Nustatyta, kad vietinis neemo aliejaus naudojimas gydomas lėtinėms negyjančioms žaizdoms (ypač vartojant jas kartu su ajurvedinių vaistų prekės ženklo „Haridra“kapsulėmis) (25).

Kitame Indijos tyrime nustatyta, kad neemo ir ciberžolės pasta buvo naudojama lokaliai gydant lėtines opas ir niežus (26). Nors ir saugu suaugusiems, ji gali būti kenksminga vaikams. Taigi rūpinkis.

21. Užkerta kelią inkštirų pasikartojimui

Juodagalviai gali pasidaryti nepatogūs, tačiau turint galvoje neemą, jums greičiausiai nereikia jaudintis. Neemo aliejaus atskiedimas vandeniu ir jo patepimas ant inkštirų gali padėti. Tačiau įsitikinkite, kad nenaudojate daugiau kaip 2–3 lašus neemo aliejaus.

Reguliarus šios priemonės naudojimas padės atsikratyti inkštirų ir taip pat užkirsti kelią jų pasikartojimui.

22. Gydo odos infekciją

Tai galima sieti su jo antibakterinėmis savybėmis. Tiesiog atskieskite neemo aliejų vandeniu ir į savo maudyklę įpilkite 100 ml šio mišinio. Ši priemonė taip pat padeda gydyti odos alergijas.

23. Apsaugo nuo spuogų atsiradimo

i atsargos

Tiesiog paimkite 10 neem lapų ir užvirinkite juos šiek tiek vandens. Taip pat galite pridėti šiek tiek apelsino žievelės gabaliukų. Kai jie tampa minkšti, nuimkite juos ir sutrinkite juos į minkštimą. Užtepkite tai ant veido ir leiskite jam sėdėti, kol pradės džiūti.

Nuplaukite veidą šaltu vandeniu. Taip galite naudoti neem arbatą nuo spuogų.

Ši veido pakuotė padės išvalyti spuogus ir išvengti lūžių. Tai taip pat padeda atsikratyti baltų ir inkštirų.

Taip pat galite naudoti neem miltelius nuo spuogų. Tiesiog pagaminkite miltelių pastą ir naudokite panašiai. Taip pat ir „neem“vanduo - tiesiog įpilkite maždaug 20 neemo lapų į pusę litro vandens ir užvirkite. Nukoškite vandenį ir laikykite. Patepkite šiuo vandeniu odą švaria vatos gumulėliu.

Jei turite sausą odą, į šią pakuotę galite įdėti šiek tiek medaus ir jogurto.

[Skaityti: Ar Neem veiksmingai gydo spuogus?]

24. Padaro odą švytinčią

Reguliarus neemo lapų ir ciberžolės pastos naudojimas gali išvalyti odą ir suteikti jai prarastą švytėjimą. Pridėjus tarkuoto agurko, viskas gali būti tik geriau.

Ši kaukė taip pat gali būti naudojama veido balinimui. Jūs netgi galite palikti „Neem“pastą ant veido per naktį. Tiesiog padarykite pasta iš lapų ir užtepkite ant veido. Miegokite ant nugaros ir saugokitės, kad nepateptumėte lovatiesės / pagalvės.

[Skaityti: 5 nuostabios „Neem“veido pakuotės visiems odos tipams]

25. Gydo odos sausumą

Atspėk - neem turi nuostabių drėkinamųjų savybių. Tai padeda atsikratyti sausos odos, nepadarius jos per riebios, taigi siūlo subalansuojantį poveikį. Paprasčiausiai sumaišykite miltelius su keliais lašais vynuogių kauliukų aliejaus ir patepkite veidą.

Neemą taip pat galite naudoti niežtinčiai odai. Odos valymas švelniu „Neem“muilu arba patepimas taure „Neem“arbata (mirkykite „Neem“arbatos maišelius vandenyje ir naudokite jį) gali padėti atsikratyti dirginimo.

26. Vėluoja odos senėjimo požymiai

Neemo junginiai suteikia jai regeneracinių savybių, kurios padeda odai kovoti su patogenais, esančiais po paviršiumi, taip ilgiau išlaikant odą elastingą ir jauną.

Taikant praskiestą neemo aliejų ant veido arba pridedant neem pudros į veido pakuotes, senėjimo požymiai gali būti atidėlioti ir jūsų oda bus sveika.

27. Padeda gydyti psoriazę

Neemo aliejus daro stebuklus nuo psoriazės. Dažniausia su šia liga susijusi problema yra sausumas ir pleiskanojimas. Neemo aliejus padeda atsikratyti niežulio ir dirginimo. Tai taip pat padeda išlaikyti drėkinamą odą, taip sumažinant sausumą ir pleiskanojimą.

Antibakterinės aliejaus savybės taip pat užkerta kelią bet kokioms kitoms odos infekcijoms (pvz., Egzemai).

28. Pašalina paakių tamsius ratilus

Neem padeda sumažinti pigmentaciją ir veikia kaip drėkinanti priemonė, taigi yra puikus šios problemos sprendimas.

Tiesiog sumaišykite miltelius su vandeniu ir tepkite juos po akimis. Įsitikinkite, kad jis nepateks į jūsų akis. Po 15 minučių nuplaukite. Darykite tai kiekvieną dieną, kad pamatytumėte skirtumą.

Atgal į TOC

Kokia nauda plaukams

Neem lapų naudojimas plaukams gali duoti puikių rezultatų. Ir net neem milteliai tinka plaukams. Dėl antimikrobinių ir imunitetą stiprinančių savybių plaukai sveiki.

29. Pagerina plaukų augimą

i atsargos

Neemo regeneracinės savybės padeda sumažinti plaukų slinkimą. Masažuojant galvos odą neemo aliejumi, gali padidėti galvos odos kraujotaka ir pagreitėti plaukų augimo greitis.

Taip pat galite sumaišyti neemo aliejų su bet kuriuo iš mėgstamiausių nešiklių aliejų (pvz., Alyvuogių, kokosų, simondsijų ir kt.).

Neem lapų naudojimas su kokosų aliejumi gali turėti daugiau naudos jūsų plaukams. Virkite neem lapus, kol jie suminkštės, sutrinkite ir sumaišykite juos su kokosų aliejumi. Aliejaus mišinį tepkite ant plaukų ir šampūnu, kaip įprasta, po 1 valandos.

Net „Neem pasta“daro stebuklus - ir jei jums įdomu, kaip „Neem“pastą ištepti plaukais, tai yra viskas - sumalkite keletą šviežių „Neem“lapų. Jei reikia, įpilkite dar šiek tiek vandens. Taikykite pastą ant plaukų, nuo šaknies iki galiuko ir galvos odos. Palikite jį 30 minučių ir tada šampūnu, kaip įprasta.

Plaukų plovimas neemo vandeniu taip pat gali turėti pageidaujamą poveikį.

30. Sąlygos Plaukai

Kaip ir kaip neem galima naudoti sausai odai drėkinti, taip pat ją galima naudoti sausiems ir garbanotiems plaukams kondicionuoti. Padarykite pasta iš neemo lapų, virtų vandens ir medaus mišinyje. Užtepkite jį ant plaukų ir paskui reguliariai plaukite plaukus. Jūsų sausos kasos bus gerai kondicionuojamos, be pleiskanų ir be garbanos.

Įdomu, kaip naudoti neem miltelius plaukams? Na, tiesiog pagaminkite miltelių, sumaišytų su vandeniu, pastą ir į tai įlašinkite kelis lašus alyvuogių aliejaus arba migdolų aliejaus. Užtepkite pastą ant galvos odos. Tai padeda kovoti su pleiskanomis ir kondicionuoti plaukus. Jei turite riebią galvos odą, galite išvengti aliejaus.

31. Pagerina galvos odos sveikatą

Kita plaukų kaukė, kuri padės giliai sutvarkyti plaukus ir pagerins galvos odos sveikatą, gali būti pagaminta sumaišius neem miltelius su amla milteliais, šikakų milteliais, vandeniu ir citrinos sultimis. Užtepkite tai ant savo plaukų ir leiskite jiems sėdėti 30 minučių, kol nenusiplausite įprastu šampūnu.

Pakuotėje esantys ingredientai padės išvengti galvos odos problemų, išlaikant plaukų drėgmę ir užkertant kelią sausumui.

[Skaityti: 10 būdų, kuriais Neem aliejus gali sumažinti pleiskanas]

32. Padeda išvengti nuplikimo

Daugelis iš mūsų mano, kad nuplikimas yra kosmetikos problema. Tačiau mažiau žinomas faktas yra tas, kad nuplikimas taip pat gali būti ilgalaikio gydymo sunkiaisiais vaistais rezultatas. Tokius nuplikimo atvejus galima išgydyti naudojant neem.

Neemas padaro plaukus stipresnius ir gali atstatyti prarastus plaukus.

Tačiau dėl to pasitarkite su savo gydytoju. Reguliarus „Neem“kaip plaukų kaukės naudojimas ir „Neem“vandens skalavimas skatina plaukų augimą. Neem taip pat sukelia normalų galvos odos funkcionavimą, kad būtų užtikrintas plaukų ataugimas.

Jūs matėte neemo privalumus. Dabar, jei jums įdomu, kur nusipirkti naują …

Atgal į TOC

Kur nusipirkti Neem

Paprasčiausias būdas įsigyti neem lapų yra ieškoti medžio jūsų kaimynystėje. Jei nerandate medžio, galite eiti į artimiausią prekybos centrą. Tačiau prieš tai įsitikinkite, kad pasodinote neemo sodinuką.

Galite nusipirkti neemo aliejų ir burnos skalavimo skystį internete, tačiau vėlgi, kadangi papildai nėra reguliuojami FDA, ieškokite ekologiškų, ne GMO, GMP ir trečiųjų šalių patikrintų produktų.

Teigiama, kad net neem tabletės / papildai turi panašią naudą. Manoma, kad „Neem“tabletės yra ypač naudingos odai (tačiau pasitarkite su gydytoju).

Dėl dozavimo nėra jokių konkrečių rekomendacijų, todėl pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad peržiūrėtumėte natūralios medicinos duomenų bazės tyrimų informaciją.

Mes matėme, kokią naudą turi „Neem“, tačiau reikia atsižvelgti į keletą šalutinių poveikių.

Atgal į TOC

Kas yra šalutinis poveikis?

Nesaugu vaikams

Išgėrus neemo aliejaus, kūdikiams ir vaikams gali būti padaryta rimta žala. Šalutinis poveikis gali būti vėmimas, mieguistumas, koma, smegenų sutrikimai ir tam tikrais atvejais net mirtis.

Gali būti nesaugu nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims

Nėščių moterų atveju neem gali sukelti persileidimą. Žindančių moterų atveju nepakanka informacijos. Taigi, venkite jo naudojimo ir būkite saugūs.

Autoimuninės ligos

Neem gali sukelti jūsų imuninės sistemos per daug aktyvumą ir sukelti tam tikras autoimunines ligas, tokias kaip išsėtinė sklerozė. Venkite vartoti, jei sergate kokia nors autoimunine liga.

Kiti negalavimai

Kadangi Neem gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje, tai gali padaryti per daug žmonėms, vartojantiems vaistus nuo cukraus. Neemas taip pat sukelia nevaisingumą. Taip pat patartina vengti neemo likus bent 2 savaitėms iki organo persodinimo ar bet kokios operacijos.

Atgal į TOC

Išvada

Tai tikrai gali padaryti jūsų gyvenimą geresnį, ar ne? Padarykite neem savo gyvenimo dalimi. Padėkosite sau tik vėliau.

Ir pasakykite mums, kaip jums patiko šis įrašas. Tiesiog pakomentuokite žemiau esančiame laukelyje.

Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus

Kaip padeda maudymasis su neemo lapais vonios vandenyje?

Tai padeda atsikratyti spuogų ir odos infekcijų ir netgi padeda pašalinti kūno kvapą.

Kodėl Neemas yra kartus?

Dėl savo sudėties. Neeme yra daugybė kompleksinių junginių, vadinamų triterpenais. Kai kurie iš jų yra protoliminoidai, liminoidai, nimbidinas, nimbinas ir nimbidiolis.

Ar galiu neemo lapus paimti žalius?

Taip.

Kuo naudinga gerti neem sultis kasdien?

Pati nauda, apie kurią kalbėjome šiame įraše. Tai gali padėti net tuščiu skrandžiu turint kelis neemo lapus.

Nuorodos

1. „Neem (Azadirachta indica) poveikis Escherichia coli išgyvenimui…“. Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamentas, Albanis, JAV.
2. „Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia antimikrobinis aktyvumas …“. Dharamsinh Desai universitetas, Nadiadas, Gudžaratas, Indija. 2014 birželio mėn.
3. „Neemo lapų ekstraktų antibakterinio veiksmingumo palyginimas …“. SMBT odontologijos koledžas ir ligoninė, Sangamner, Maharaštra, Indija. 2013 gruodžio mėn.

4. „Gvajavos (Psidium guajava L.) ir Neemo (Azadirachta indica A. Juss.) Ekstraktų antibakterinis aktyvumas …“.

   Dakos universiteto Mikrobiologijos katedra, Daka, Bangladešas. 2007 m.

5. „Neem: medis globalinėms problemoms spręsti“. Nacionalinė tyrimų taryba, Vašingtonas. 1992 m.
6. "Neem (Azadirachta indica) aliejaus poveikis nevaisingumui žiurkių patinams …". Nacionalinis imunologijos institutas, Niu Delis, Indija. 1993 rugpjūtis.
7. „Neem: medis globalinėms problemoms spręsti“. Nacionalinė tyrimų taryba, Vašingtonas. 1992 m.
8. „Retas toksinės optinės neuropatijos atvejis, atsirandantis dėl neemo aliejaus vartojimo“. JJM medicinos koledžas, Davangere, Karnataka, Indija. 2014 m. Kovo mėn.
9. „Neem naudojimas skrandžio per dideliam rūgštingumui ir opoms kontroliuoti“. Indijos cheminės biologijos institutas, Vakarų Bengalija, Indija. 2009 birželis.
10. "Neemo medžio lapų skrandžio priešuždegiminis poveikis". Honkongo universitetas. 1993 birželis.
11. „Kai kurių vaistinių augalų kaip priešuždegiminių vaistų potencialas“. VNS farmacijos institutas, Neelbudas, Indija. 2010 gruodžio mėn.
12. „Azadirachta indica (Neem) hipoglikeminio poveikio tyrimas …“. JAV Nacionalinė medicinos biblioteka Nacionaliniai sveikatos institutai. 2000 sausio mėn.
13. „Neemo sėklų ekstraktų apsauginis vaidmuo sergant diabetu …“. Indijos veterinarijos tyrimų institutas, Indija. 2004 vasaris.
14. „Azadirachta indica: žolinė panacėja odontologijoje - atnaujinimas“. SRM odontologijos koledžas, Kattankulathur, Tamil Nadu, Indija. 2015 birželio mėn.
15. „Skirtingų neemo lapų ekstraktų priešgrybelinis aktyvumas …“. Ain-Shams universitetas, Kairas, Egiptas. 2011 rugsėjo mėn.
16. „Ajurvedos bioaktyvių junginių rinkinys“. Singapūro nacionalinis universitetas, Singapūras. 2008 m. Lapkričio mėn.
17. "Antimaliarinio neemo lapų ekstraktas turi abu…". „Rocitus“tyrimų institutas, Enugu, Nigerija. 2008 m. Balandžio mėn.
18. „Malaria Redux: maliarijos likvidavimo istorija ir etika …“. Ohajo valstybinis universitetas.
19. "Neem gėlių ekstrakto nevaisingumo potencialas suaugusioms patelėms …". Lagoso universitetas, Lagosas, Nigerija. 2008 rugsėjo mėn.
20. „Neem“. Memorialinis Sloan Kettering vėžio centras.
21. „Neemo komponentai kaip galimi vėžio prevencijos ir gydymo veiksniai“. osvelo parko vėžio institutas, Guobų ir Carltono gatvės, Bafalas, JAV. 2014 liepa.
22. „Neem (Azadirachta indica): priešistorė šiuolaikiniam medicininiam vartojimui žmonijai“. Universiti Sains Malaizija, Penangas, Malaizija. 2013 liepos mėn.
23. „Azadirachta indica (neem) lapų ekstrakto farmakologinis poveikis …“. Indijos veterinarijos tyrimų institutas, Izatnagaras, Bareilly. 1994 liepa.
24. „ANTIKOLESTEROLAEMINĖ VEIKLA…. Jadavpur universitetas, Kalkuta, Indija. 1995 sausio mėn.
25. „Neemo aliejaus ir Haridros poveikis negyjančioms žaizdoms“. Banaraso induistų universitetas, Utar Pradešas, Indija. 2014 gruodžio mėn.
26. „Dermatologinių sutrikimų vaistažolių gydymas“. Žolelių medicina: biomolekuliniai ir klinikiniai aspektai.