2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21
Ar trinate akis, kad palengvintumėte nuolatinį niežėjimą? O gal pirštų galiukais atsikratote pašalinių dalelių akyse? Nors tai atrodo gera mintis, ar kada pagalvojote apie rimtas tokių veiksmų pasekmes? Subraižyta ragena ar ragenos įbrėžimas dažniausiai atsiranda dėl neatsargumo. Dūris, įbrėžimas ar net aštrių pašalinių dalelių patekimas į jūsų akį gali sužeisti rageną. Norėdami sužinoti daugiau apie šią būklę ir kaip ją galima gydyti namuose, skaitykite toliau.
Turinys
- Kas yra ragenos dilimas (subraižyta akis)?
- Ragenos dilimo požymiai ir simptomai
- Ragenos dilimo priežastys ir rizikos veiksniai
- Kaip natūraliai gydyti ragenos dilimą
- Prevencijos patarimai
Kas yra ragenos dilimas (subraižyta akis)?
Ragenos įbrėžimas arba subraižyta akis yra įbrėžimas ant aiškios jūsų akies dalies. Ši aiški dalis yra ragena, kuri yra skaidrus apvalkalas, padengiantis rainelę arba spalvotą jūsų akių dalį.
Kadangi ragena turi daug nervų galūnių, bet koks jos plyšimas ar įbrėžimas gali būti gana skausmingas.
Ragenos įbrėžimas gali sukelti šiuos požymius ir simptomus.
Atgal į TOC
Ragenos dilimo požymiai ir simptomai
- Svetimos dalelės jutimas akies viduje
- Ašarojimas
- Iškreiptas regėjimas
- Akių skausmas, ypač esant ryškiai šviesai
- Raumenų spazmai akyje, todėl jūsų akis suminkštėja
Ragenos dilimą dažnai sukelia fizinė jūsų akių trauma. Priežastys ir rizikos veiksniai, susiję su subraižyta ragena, pateikiami žemiau.
Atgal į TOC
Ragenos dilimo priežastys ir rizikos veiksniai
Jūs galite gauti ragenos įbrėžimą:
- Kaip pataikyti į akis bet kokiu aštriu daiktu
- Bet koks svetimkūnis, patenkantis į jūsų akis per vėją
- Šlifavimo rato ar kitos panašios įrangos naudojimas be akių apsaugos
- Į akis skrieja cigarečių pelenai
- Įsmeigiama už nagų
- Per ilgai nešiojate kontaktinius lęšius
- Akių infekcijos, dėl kurių sužalojama
- Tiesioginis saulės spindulių poveikis jūsų akims
Rizikos veiksniai, didinantys ragenos dilimo riziką, yra šie:
- Veikla lauke
- Turėdamas aplink save mažus vaikus, kurie gali pakišti tavo akis
- Elektros įrangos valdymas be tinkamos akių apsaugos
- Kontaktinius lęšius nešioti kasdien
- Kenčia fizinę veido traumą
- Veido chirurgija
- Akių sutrikimai
Ragenos trynimas gali užtrukti, kol visiškai išgydys savaime. Norėdami padėti akiai greičiau išgydyti ir sumažinti ragenos įbrėžimų atsiradimą, pateikiame keletą paprastų ir veiksmingų namų gynimo būdų.
Atgal į TOC
Kaip natūraliai gydyti ragenos dilimą
- Arbatos maišeliai
- Motinos pienas
- Šaltas arba šiltas suspaudimas
- Eteriniai aliejai
- Vitaminai
- Kokosų aliejus
Atgal į TOC
Namų gynimo priemonės įbrėžtai ragenai gydyti
1. Arbatos maišeliai
„Shutterstock“
Jums reikės
Arbatos maišeliai (žalia arbata arba įprasta arbata)
Ką turite padaryti
- Paimkite du naudotus arbatos maišelius.
- Kai arbatos maišeliai bus drungni, švelniai padėkite juos ant akių vokų.
- Taip pat galite šaldyti arbatos maišelius.
- Palikite juos ant abiejų akių 15–20 minučių.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Tai turite padaryti bent tris kartus per dieną.
Kodėl tai veikia
Arbatose yra katechinų, kurie yra galingi antioksidantai, kurie gali pagreitinti subraižytos ragenos gijimą ir palengvinti skausmą (1).
Atgal į TOC
2. „Cold Compress“
„Shutterstock“
Jums reikės
Šaltas kompresas
Ką turite padaryti
- 5 minutes ant pažeistos akies uždėkite šaltą kompresą.
- Nuimkite ir pakartokite 2–3 kartus.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Tai turite padaryti 2–3 kartus per dieną.
Kodėl tai veikia
Šaltas kompresas suteikia raminantį ir vėsinantį poveikį sužeistai akiai. Tai beveik akimirksniu sumažina akių skausmą ir uždegimą (2).
Atgal į TOC
3. Šiltas suspaudimas
„Shutterstock“
Jums reikės
- Praustuvas
- Karštas vanduo
Ką turite padaryti
- Paimkite švarią šluostę ir pamirkykite ją inde su karštu vandeniu.
- Nuimkite ir perkoškite skalbinių skudurėlį.
- Drungnu skudurėliu patepkite uždarytą voką.
- Palikite jį maždaug 5 minutes ir pakartokite du kartus.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Atlikite tai kelis kartus per dieną.
Kodėl tai veikia
Šilti kompresai yra puiki galimybė pašalinti ragenos įbrėžimo simptomus, tokius kaip akių patinimas ir paraudimas. Jie taip pat apsaugo nuo tolesnės žalos (3).
Atgal į TOC
4. Eteriniai aliejai
1. Kedrų medienos eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 3-4 lašai kedrų eterinio aliejaus
- Difuzorius
Ką turite padaryti
- Į vandens pripildytą difuzorių įlašinkite kelis lašus kedro eterinio aliejaus.
- Įkvėpkite išsklaidyto aromato.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Tai turite padaryti 1–2 kartus per dieną.
Kodėl tai veikia
Kedro medienos aliejus pasižymi galingu priešuždegiminiu ir nuskausminamuoju poveikiu, kurie abu padeda palengvinti paveiktos akies skausmo ir uždegimo simptomus (4).
2. Levandų eterinis aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
- 3-4 lašai levandų aliejaus
- Difuzorius
Ką turite padaryti
- Į vandens pripildytą difuzorių įpilkite tris ar keturis lašus levandų aliejaus.
- Įkvėpkite išsklaidyto oro.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Atlikite tai vieną kartą per dieną, geriausia prieš miegą.
Kodėl tai veikia
Levandų aliejus turi priešuždegiminių ir nuskausminamųjų savybių, dėl kurių jis gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą, susijusį su ragenos dilimu (5).
Atgal į TOC
5. Vitaminai
„Shutterstock“
Vitaminai C, E ir A gali padėti išgydyti ragenos įbrėžimą ar subraižytą rageną.
Antioksidantų turtingas vitaminas C gali padėti atstatyti pažeistas ragenos ląsteles, nes jos gali sintetinti kolageną (6).
Vitaminas E yra dar vienas antioksidantas, kuris gali padėti gydyti subraižytą rageną, taip pat atidėdamas su amžiumi susijusią akių pažeidimą (7).
Vitaminas A yra puikus jūsų akims, kai jis vartojamas į vidų arba naudojamas lokaliai dėl žaizdų gijimo galimybių (8).
Atgal į TOC
6. Kokosų aliejus
„Shutterstock“
Jums reikės
Lašas ypač tyro kokosų aliejaus
Ką turite padaryti
- Ant nuvalyto mažojo piršto paimkite mažą lašą ypač tyro kokosų aliejaus.
- Lėtai padėkite lašą prie ašarų kanalų, vidiniame akies kampe.
- Mirksėkite, kol jūsų regėjimas išnyks.
Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti
Atlikite tai nuo 1 iki 2 kartų per dieną.
Kodėl tai veikia
Kokosų aliejus veikia kaip natūralus lubrikantas ir padeda gerai sutepti akis (9). Jo priešuždegiminė ir nuskausminamoji veikla padeda malšinti skausmą ir uždegimą akyse (10).
Atgal į TOC
Šios priemonės tikrai padės jums kovoti su akių skausmu ir gydyti ragenos dilimą. Taip pat yra keletas patarimų, kurių turite laikytis, kad užtikrintumėte visišką atkūrimą.
Atgal į TOC
Prevencijos patarimai
Taip pat yra keletas prevencijos patarimų, kuriuos turite apsvarstyti kartu su aukščiau išvardytomis priemonėmis, kad sėkmingai atsigautumėte po ragenos įbrėžimo.
Dos
- Nuplaukite akis druskos tirpalu arba šaltu vandeniu.
- Reguliariai mirktelėkite akimis, ilgai žiūrėdami į kompiuterį.
- Apšvieskite viršutinį voką apatiniu voku, kad atsikratytumėte viršutinėje akyje įstrigusių dalelių.
- Eidami į lauką visada dėvėkite akinius nuo saulės.
Negalima
- Netrinkite akių.
- Nenaudokite pirštų ar audinių, kad palytėtumėte akis.
- Nenešiokite kontaktinių lęšių, kol visiškai neatsigavote.
Kalbant apie jūsų akis, prevencija tikrai yra geresnė nei gydymas ir vėliau gailisi. Jūs turite tinkamai rūpintis savo akimis, nes vis dėlto jos yra jūsų langai į pasaulį. Praneškite mums, ar šis straipsnis buvo naudingas, pakomentuodami žemiau esančiame laukelyje.
Atgal į TOC
Eksperto atsakymai į skaitytojų klausimus
Kokie yra geriausi įbrėžtos ragenos akių lašai?
Akių lašai, kuriuose yra antibiotikų, yra geriausias pasirinkimas gydant ragenos įbrėžimą. Steroidiniai akių lašai gali padėti sumažinti randus ir uždegimą akyse. Jei ieškote natūralių alternatyvų, kokosų aliejus gali labai padėti.
Kiek laiko užgyja ragenos nubrozdinimas?
Paviršiaus įbrėžimai linkę greitai išgydyti, tarkime, 2–3 dienas. Tačiau gilesnis įbrėžimas gali užtrukti kelias dienas ar savaites, kol visiškai pasveiks.
Rekomenduojama:
Kiaulių Gripas (H1N1 Gripas) - Simptomai, Priežastys Ir Gydymas
Per 2009 m. Kiaulių gripo pandemiją buvo užregistruota nuo 43 iki 89 milijonų infekcijos atvejų. Per vienerius metus 178 šalyse taip pat buvo pranešta apie 1799 mirtis (1).Taip, kiaulių gripas tais metais nustebino mus visus. Po pandemijos kai kurie žmonės nustojo valgyti kiaulieną, o jei tikima pranešimais, daugelis tapo veganais. Nors nuo ši
Suaugusiųjų Spuogai - Priežastys, Simptomai Ir Gydymas
Tai visada prasideda nekaltai. Kartais pasikartojantis raudonas guzas ant skruosto, smakro ar kaktos. Jūs bandote tai praleisti kaip „blogos odos dieną“ir tikitės, kad jos nebeliks, kai jūsų kūnas atliks hormoninius pokyčius, kaip ir paauglystėje. Bet paskui
Hiperpigmentacija: Priežastys, Simptomai, Tipai Ir Gydymas
Daugumos moterų odoje yra pigmentacijos, ypač 30-ies. Taip atsitinka dėl melanino perteklinės gamybos. Tačiau kartais melanino gamyba suklysta, o oda baigiasi nelygiais tamsiais pleistrais. Ši odos problema, dar vadinama hiperpigmentacija, gali būti labai užsispyrusi. Laimei
Geležies Trūkumas - Priežastys, Simptomai Ir Gydymas
„Valgyti sveiką maistingą maistą yra paprastas ir teisingas sprendimas be vargo atsikratyti perteklinio kūno svorio ir amžinai tapti liekna bei sveika.“- Subodhas Gupta, 7 liesos moters įpročių autoriusŠventas autorius tikrai žino, apie ką kalba. Mityba yra vis
Laktozės Netoleravimas - Simptomai, Priežastys Ir Gydymas + Dietos Patarimai
Apie 65% žmonių visame pasaulyje kenčia nuo tam tikros formos laktozės netoleravimo, labiau senstant. Šis skaičius nėra mažas, todėl turime žinoti daugiau apie šią būklę ir rezultatus.Tačiau laktozės netoleravimą tikrai galima gydyti. Natūralu. Šiame