10 Paprastų Būdų Naudoti Mėtų Lapus, Kad Atsikratytumėte Spuogų Randų

2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21

Ką turėtumėte daryti, kai gyvenimas suteikia jums mėtų lapų? Pridėkite juos prie savo „mojito“už tą papildomą džiaugsmą? Žinoma, galite tai padaryti! Turime geresnį pasiūlymą - už kurį padėkosite mums vėliau. Mėta užima svarbią vietą grožio ir odos priežiūros srityje, nes gali padėti atsikratyti spuogų ir randų. Įdomu, kaip ir kodėl mėtos gali padėti nuo spuogų? Atsakymai į visus klausimus yra čia. Slinkite žemyn, kad sužinotumėte apie visus mėtų lapų pranašumus nuo spuogų!

Mėtų lapų nauda nuo spuogų

„Shutterstock“

Mėtos gali padėti atsikratyti spuogų dėl šių priežasčių:

1. Mėtoje yra salicilo rūgšties

Salicilo rūgštis naudojama spuogams gydyti. Tai yra priešuždegiminis agentas ir naudojamas užsikimšusiems folikulams išvalyti. Daugiausia šio ingrediento rasite spuogų valymo ir odos šveitimo tirpaluose. Tai sumažina komedonų kiekį ir, palyginti su retinoidais, sukelia mažiau odos dirginimo. Mėtoje yra salicilo rūgšties, ir ji buvo plačiai naudojama ajurvedos formose spuogams ir kitoms problemoms gydyti (1).

2. Tai laisvas radikalų valiklis

Mėtoje yra flavonoidų ir fenolių. Jie pasižymi puikiomis antioksidacinėmis savybėmis ir gali slopinti žalingų laisvųjų radikalų veikimą. Tyrimo metu buvo įvertinta laukinių mėtų antioksidacinė veikla ir nustatyta, kad jie padeda sumažinti oksidacinį stresą ir gydyti odos problemas, tokias kaip spuogai ir hiperpigmentacija (2).

Taigi, mėtų lapai gali padėti:

• Atkemšdami odos poras, sumažinsite mikrobų veiklą ir spuogai greičiau išdžius ir gis.
• Sumažinti uždegimą (mažinant oksidacinį stresą) ir spuogų randus, taip padedant skaistinti odą.
• Draudžiamas bakterijų dauginimasis, dėl kurio protrūkiai būna mažesni.
• Išlaikykite odą minkštą ir elastingą.

Čia yra keletas būdų, kaip galite naudoti mėtų lapus spuogams ir spuogų randams gydyti.

Kaip naudoti mėtų lapus nuo spuogų ir randų nuo spuogų

1. Mėtų lapų pasta nuo spuogų
2. Mėtų lapai ir medus nuo spuogų
3. Mėtų ir rožių vanduo nuo spuogų
4. Mėtų ir avižų veido pakuotė nuo spuogų
5. Mėtų, alyvuogių ir citrinų sultys nuo spuogų
6. Mėtų lapai, jogurtas ir agurkų veido pakuotė
7. Mėtų ir „Multani Mitti“veido pakuotė
8. Mėtų ir bazilikų veido pakuotė nuo spuogų
9. Mėtų dažai nuo spuogų
10. Mėtų ir molio veido pakuotė

1. Mėtų lapų pasta nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų

Keli lašai vandens

Ką turite padaryti

1. Sumalkite mėtų lapus.
2. Įpilkite vandens, kad gautumėte pastos pavidalo konsistenciją.
3. Tepkite paveiktą vietą pasta. Leiskite jam išdžiūti.
4. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Mėtų lapai yra antimikrobiniai ir juose yra antioksidantų, kurie slopina spuogus sukeliančias bakterijas ir mažina oksidacinį stresą. Tai taip pat padeda sumažinti spuogų randus.

Atgal į TOC

2. Mėtų lapai ir medus nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų
• 1 arbatinis šaukštelis Manuka medaus (arba ekologiško medaus)

Ką turite padaryti

1. Sutrinkite mėtų lapus.
2. Paimkite dubenį ir į jį įpilkite medaus ir mėtų pastos.
3. Mišinys gerai sumaišomas ir tepamas ant pažeistos vietos.
4. Leiskite jam pabūti bent 30 minučių.
5. Nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartą per dieną.

Kodėl tai veikia

Šis gydymas ypač gerai veikia tuos, kurių oda yra sausa. Tiek medus, tiek mėtos pasižymi antibakterinėmis savybėmis, kurios veikia spuogus, o dėmės - kaip magija. Be to, ši veido pakuotė nesausins jūsų odos, nes medus yra drėkiklis, ir tai neleidžia drėgmei išbėgti iš jūsų odos.

Atgal į TOC

3. Mėtų ir rožių vanduo nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų
• 1 arbatinis šaukštelis rožių vandens

Ką turite padaryti

1. Sumalkite mėtų lapelius ir pasidarykite vientisą pastą.
2. Gerai sumaišykite su rožių vandeniu.
3. Taikyti paveiktoms vietoms.
4. Leiskite jam išdžiūti 30 minučių.
5. Nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Kartą per parą, kol išnyks spuogai.

Kodėl tai veikia

Rožinis vanduo ne tik kontroliuoja riebalų perteklių, bet ir palaiko jūsų odos pH pusiausvyrą. Tai palaiko jūsų odos drėkinimą ir minkštumą bei yra natūralus sutraukiantis. Kartu su mėtomis jis apsaugo jūsų odą nuo spuogus sukeliančių bakterijų ir apsaugo nuo odos problemų.

Atgal į TOC

4. Mėtų ir avižų veido pakuotė nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų
• 1 valgomasis šaukštas avižų
• 1 šaukštas agurkų sulčių (arba minkštimo)
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Ką turite padaryti

1. Susmulkinkite mėtų lapus ir sumalkite avižas.
2. Sumaišykite abu ingredientus dubenyje, tada į jį įpilkite medaus ir agurkų (sulčių ar minkštimo).
3. Gerai sumaišykite.
4. Jei jis yra per storas, įpilkite šiek tiek rožių vandens.
5. Taikykite jį ant viso veido, sutelkdami dėmesį į paveiktas vietas.
6. Leiskite jam išdžiūti.
7. Švelniai nuplaukite vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Šis veido šveitimas gali atjauninti jūsų odą ir padėti atsikratyti riebalų ir bakterijų pertekliaus. Avižos švelniai nušveičia negyvas odos ląsteles, neleisdamos joms kauptis folikuluose. Mėtos, medus ir agurkai palaiko odos drėkinimą ir sumažina uždegimą.

Atgal į TOC

5. Mėtų, alyvuogių ir citrinų sultys nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 15-20 mėtų lapų
• ½ arbatinio šaukštelio alyvuogių aliejaus
• 1 šaukštas citrinos sulčių (atskiestas vandeniu arba rožių vandeniu)

Ką turite padaryti

1. Susmulkinkite mėtų lapus ir sumaišykite su alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis.
2. Gerai sumaišykite.
3. Nuvalykite veidą vandeniu, tada tepkite pasta
4. visą veidą ar tik paveiktą vietą.
5. Švelniai pamasažuokite ir leiskite odai ją mirkyti 20 minučių.
6. Nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Ši veido pakuotė gerai tinka visų tipų odai. Ir jei manote, kad alyvuogių aliejus padarys jūsų odą riebesnę ir sukels spuogus, tai klaidinga nuomonė. Alyvuogių aliejuje yra antioksidantų ir oleino rūgšties, kuris kartu su mėtomis ir citrina padeda atsikratyti spuogus sukeliančių bakterijų.

Atgal į TOC

6. Mėtų lapai, jogurtas ir agurkų veido pakelis

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų
• 1 šaukštas jogurto
• 1 šaukštas tarkuoto agurko (arba galite naudoti sultis)

Ką turite padaryti

1. Sutrinkite mėtų lapus.
2. Sumaišykite visus ingredientus, tada užtepkite veido kaukę.
3. Nuplaukite, kai tik ji bus sausa.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Tris kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Tai itin atjauninanti veido pakuotė, kuri ramina uždegimą ir gydo spuogus, saulės žalą ir hiperpigmentaciją. Jogurtas drėkina odą ir sumažina dėmių kiekį. Agurkai ir mėtos atvėsina odą ir padeda nuraminti spuogus ir randus.

Patarimas: Prieš naudodami veido pakuotę, 15 minučių laikykite ją šaldytuve, kad atsipalaiduotumėte.

Atgal į TOC

7. Mėtų ir „Multani Mitti“veido pakuotė

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapų
• 1 šaukštas multani mitti
• 1 šaukštas jogurto

Ką turite padaryti

1. Susmulkinkite mėtų lapus ir padarykite pastą.
2. Gerai sumaišykite multani mitti ir jogurtą. Patikrinkite nuoseklumą. Jei jis per tirštas, įpilkite daugiau jogurto.
3. Į tai įpilkite mėtų pastos ir gerai išmaišykite.
4. Kaukę tolygiai tepkite ant veido ir kaklo.
5. Leiskite jam išdžiūti.
6. Išdžiovinus, sudrėkinkite audiniu, pamirkytu drungnu vandeniu.
7. Kai pakuotė bus minkšta, sukamaisiais judesiais švelniai ją nuplaukite.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

„Multani mitti“nušveičia ir išvalo visus nešvarumus ir riebalų perteklių nuo jūsų veido, neužkemša porų ir sumažina spuogų uždegimą. Mėta ir jogurtas naikina bakterijas, maitina odą ir priverčia ją švytėti. Ši veido pakuotė taip pat tinka pašalinti saulės įdegį ir pigmentaciją.

Atgal į TOC

8. Mėtų ir bazilikų veido pakuotė nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-12 mėtų lapų
• 10-12 baziliko lapų
• 1 šaukštas alavijo gelio

Ką turite padaryti

1. Susmulkinkite mėtų ir baziliko lapus.
2. Įpilkite alavijo gelio ir padarykite vientisą pastą.
3. Šią pastą užtepkite ant veido ir palikite bent 20–30 minučių.
4. Nuplaukite jį vandeniu.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Mėta ir bazilikas yra geriausi jūsų odos draugai. Šios žolelės ne tik pašalina išsiveržimus, bet ir išvalo jūsų odą nuo infekcijos, palaiko ją švytinčią ir sveiką.

Atgal į TOC

9. Mėtų dažai nuo spuogų

„Shutterstock“

Jums reikės

• 1 puodelis mėtų lapų (susmulkinti)
• 1 ½ puodelio vandens

Ką turite padaryti

1. Įpilkite vandens ir lapų į indą ir
2. virkite ant silpnos ugnies 5 minutes.
3. Išjunkite liepsną ir uždėkite indą dangčiu. Leiskite jam atvėsti.
4. Perkelkite į purškiamą butelį.
5. Galite laikyti šaldytuve.
6. Spritz dažų ant veido.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

2-3 kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Šis dažiklis turi sutraukiančių savybių ir yra gausus salicilo rūgšties šaltinis (dėka mėtų lapų), kuris apsaugo nuo spuogų ir išlaiko randus. Tai taip pat leidžia odai jaustis gaiviai ir yra puikus jūsų palydovas vasaromis.

Atgal į TOC

10. Mėtų ir molio veido pakuotė

„Shutterstock“

Jums reikės

• 10-15 mėtų lapelių (susmulkinti į pastą)
• 1 šaukštas bentonito molio (arba bet kurio kito turimo molio)
• 1 šaukštas jogurto

Ką turite padaryti

1. Paimkite indą ir sumaišykite visus ingredientus.
2. Jei jis per tirštas, į jį įpilkite daugiau jogurto.
3. Tolygiai paskirstykite jį ant veido (palikite akių sritį) ir leiskite jam išdžiūti.
4. Išdžiovinus pamirkykite rankas vandeniu ir spauskite ant veido, kol pakuotė suminkštės.
5. Švelniai pamasažuokite ir nuplaukite pakuotę.

Kaip dažnai turėtumėte tai padaryti

Du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Ši lengvai išsiskirianti veido pakuotė ir vėsina, ir atjaunina. Molis valo nešvarumus nuo jūsų veido, o jogurtas ir mėtos pašalina dėmeles, naikina spuogus sukeliančias bakterijas ir apsaugo nuo tolesnių išsiskyrimų - neišvalydami odos natūralių aliejų.

Atgal į TOC

Ar esate pasirengęs išbandyti šiuos mėtinius malonumus savo veide ir suteikti spuogams bei spuogų randams sunkų laiką? Panaudokite jas šiandien ir praneškite man, kuri (-ios) jums tinka. Žinoma, jei turite daugiau gudrybių savo rankovėje, kad spuogai išnyktų, pasidalykite jais toliau pateiktame komentarų skyriuje. Iki to laiko švyti!