2024 Autorius: Cecilia Ryder | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 14:21
Arbatos medžio aliejus yra gana populiarus aromaterapijoje. Nors dauguma jo privalumų dar nenustatyta, jis buvo plačiai naudojamas dėl vaistinių savybių. Tačiau tyrimai atskleidė tam tikrą nepageidaujamą arbatmedžio aliejaus poveikį.
Atsižvelgiant į tai, kaip jūs jį naudojate, arbatmedžio aliejus gali sukelti neigiamą poveikį tam tikriems žmonėms. Šiame pranešime aptarsime arbatmedžio aliejaus saugumą pagal tyrimus.
Turinys
- Arbatmedžio aliejus - trumpai
- Ar arbatmedžio aliejus yra saugus?
- Arbatmedžio aliejaus šalutinis poveikis
- Koks yra tinkamas arbatmedžio aliejaus dozavimas?
- Saugumas nėštumo ar žindymo laikotarpiu
- Sąveika su vaistais ir žolelių papildais
Arbatmedžio aliejus - trumpai
Arbatmedžio aliejus taip pat žinomas kaip melaleukos aliejus. Tai eterinis aliejus, pasižymintis šviežiu kamparo kvapu ir išvaizda nuo šviesiai geltonos iki bespalvės. Jis paimtas iš Melaleuca alternifolia augalo lapų ir yra gimtoji Australijoje.
Nors aliejus yra toksiškas, vartojamas per burną, kosmetikoje ir odos kremuose naudojamas mažesnėmis koncentracijomis. Teigiama, kad arbatmedžio aliejus gydo daugybę sveikatos sutrikimų, o dauguma teiginių yra įrodyti. Tai efektyviausia kaip antimikrobinė priemonė ir padeda gydyti įvairias dermatologines problemas, tokias kaip spuogai, utėlės, pleiskanos ir kt.
Tačiau yra tam tikrų problemų dėl jų saugumo.
Ar arbatmedžio aliejus yra saugus?
Nustatyta, kad arbatmedis yra nuodingas, jei jis vartojamas į vidų. Kadangi tai yra rafinuota daugelio natūralių cheminių medžiagų sudėtis, netinkamas jos naudojimas gali būti pavojingas.
Remiantis Australijos tyrimu, žalingą arbatmedžio aliejaus poveikį galima sumažinti, vengiant nurijimo. Praskiesto aliejaus naudojimas vietinėms reikmėms ir tik tinkamai laikomo aliejaus naudojimas gali dar labiau padėti sumažinti šalutinio poveikio riziką (1).
Nors arbatmedžio aliejus gali būti saugus tepant odą, kai kuriems asmenims jis gali sukelti alerginį kontaktinį dermatitą (2). Remiantis anekdotiniais duomenimis, aliejus taip pat gali sukelti patinimą, odos dirginimą ar niežėjimą ir odos sausumą.
Arbatmedžio aliejus gali būti nesaugus, jei jis vartojamas per burną. Tai gali sukelti sumišimą, netikrumą, negalėjimą vaikščioti ir sunkiais atvejais - komą. Tačiau šis poveikis dar turi būti paremtas patikimais tyrimais.
Kitame skyriuje mes išsamiau išnagrinėsime arbatmedžio aliejaus šalutinį poveikį.
Arbatmedžio aliejaus šalutinis poveikis
1. Gali sukelti alergiją
Alerginės reakcijos į arbatmedžio aliejų gali būti nuo lengvo odos uždegimo iki sunkių bėrimų (3). Nors jį gali vartoti (be didelio baimės) žmonės, kuriems nėra alergijos, jį vartoti reikia atsargiai.
Anekdotiniai duomenys rodo, kad arbatos medžio aliejaus naudojimas ant sausos ar skaldytos odos gali sukelti odos dirginimą. Simptomai gali būti dilgčiojimas, niežėjimas, deginantis, ir lengvas ar sunkus uždegimas. Taigi, prieš pradedant jį naudoti, rekomenduojama atlikti pleistro testą.
Be to, būdamas alergiškas gvazdikėliams, gvajavai ar eukaliptui, žmogus gali būti labiau linkęs į alergijos su arbatmedžio aliejumi atsiradimą. Kuo ilgiau leidžiama arbatmedžio aliejui senėti, tuo didesnė tikimybė, kad jis sukels alergiją.
Kai kurie anekdotiniai duomenys taip pat rodo, kad arbatmedžio aliejus gali sukelti sinusų užgulimą, anafilaksiją, mėšlungį, patinimą, paraudimą, pykinimą ir apsvaigimą.
Vieno tyrimo duomenimis, nors daugumą arbatmedžio aliejaus alergijų sukelia pats grynas aliejus, tam tikrais atvejais kaltininkai gali būti ir kosmetika, kurioje yra arbatmedžio aliejaus (4).
2. Gali sukelti blogą poskonį
JAE tyrime, kuriame dalyvavo burnos skalavimo skysčiai (viename buvo arbatmedžio aliejaus, o kitame - junginys, vadinamas cetilpiridinio chloridu arba CPC), nustatyta, kad CPC burnos skalavimo skysčiai turi geresnį antigingivito poveikį. Arbatmedžio aliejus taip pat sukėlė kartaus poskonio vienam asmeniui (5). Tyrimo pabaigoje teigiama, kad norint išsiaiškinti arbatmedžio aliejaus antiblakines savybes, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kito tyrimo metu 4 metų vaikas nurijo arbatmedžio aliejų, todėl jis neatsakė. Taigi arbatos medžio aliejaus negali vartoti vaikai (6).
3. Gali sukelti hormoninius šalutinius poveikius
Nustatyta, kad arbatmedžio aliejus sukelia paauglių berniukų krūtų augimą. Arbatmedžio aliejus gali veikti kaip galimas endokrininės sistemos sutrikdymas ir sukelti tai. Remiantis „The New England Journal of Medicine“paskelbta ataskaita, ginekomastija (vyro krūtinės padidėjimas dėl hormonų disbalanso) daugeliu atvejų buvo išspręsta nutraukus arbatmedžio aliejaus vartojimą (7).
Panašios išvados buvo paskelbtos Nacionalinių sveikatos institutų ataskaitoje (8).
4. Gali sukelti viduriavimą
Vienas iš neigiamų arbatmedžio aliejaus padarinių yra viduriavimas. Nurijus arbatmedžio aliejų, tam tikrais atvejais gali pasireikšti viduriavimas. Tai gali atsitikti kaip sunki alerginė reakcija į arbatmedžio aliejų (9).
5. Gali pakenkti ausims
Jei arbatmedžio aliejus tepamas neskiestas ant gleivinės, jis gali sukelti nepatogumų ir patinimą. Jei jis vartojamas ausų infekcijoms (kurioms dažnai naudojamas arbatmedžio aliejus) gydyti, visada geriausia ją sumaišyti su nešikliu. Aliejaus nešiotojas, pavyzdžiui, migdolų ar alyvuogių aliejus, kartu su praskiestu arbatmedžio aliejumi gali būti dedamas į ausies kanalą, siekiant gydyti susijusias infekcijas.
Būkite atsargūs, kai savarankiškai gydote ausų infekcijas namuose. Geriausia apsilankyti pas savo gydytoją.
Vienas geras būdas naudoti arbatmedžio aliejų (ir išvengti bėdų) yra kelis lašus aliejaus atskiesti ketvirtadaliu puodelio šilto alyvuogių aliejaus. Pakreipkite galvą į vieną pusę ir lašintuvu įlašinkite kelis lašus į užkrėstą ausį. Laikykite galvą pakreiptą maždaug minutę, kad skystis galėtų keliauti per ausies kanalą.
Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad nenaudokite arbatmedžio aliejaus ausyje, nes tai gali pakenkti vidinei ausiai (10).
6. Gali sukelti raumenų drebulį
Nustatyta, kad arbatmedžio aliejus praranda raumenų koordinaciją. Mes primygtinai rekomenduojame nevartoti arbatmedžio aliejaus (3).
7. Gali sukelti odos dirginimą ir kitas odos problemas
Net kai jūs naudojate arbatmedžio aliejų vietiškai, svarbu stebėti, ar nepablogėjo odos būklė. Aliejaus tepimas ant odos taip pat gali sukelti deginimą ir paraudimą (11).
Kai kurie mano, kad arbatmedis jautriai odai gali būti šiurkštus. Visi, kurie yra jautrūs egzemai, arbatos medžio aliejų turi vartoti labai atsargiai, nors informacijos šiuo klausimu nepakanka.
Visada geriau įsigyti arbatmedžio aliejaus, kuris jau yra praskiestas, o ne pats jį maišyti. Taip pat ant odos galite naudoti tokias alternatyvas kaip rozmarinų, levandų ar manukos aliejai, nes jie yra švelnesni, bet vienodai veiksmingi.
Arbatmedžio aliejus taip pat gali prasiskverbti į išorinius odos sluoksnius, taip padidindamas toksiškumo tikimybę dėl absorbcijos per odą. Šis toksiškumas priklauso nuo dozės, ir daugumos problemų galima išvengti naudojant aliejų atskiestą (12).
8. Gali sukelti depresinį elgesį
Nors žmonėms dar nebuvo pastebėtas depresinis elgesys, šunims ir katėms buvo pastebėti susiję simptomai ir toksiškumo požymiai po išorinio aliejaus vartojimo didelėmis dozėmis (13).
Arbatmedžio aliejus taip pat gali sukelti mieguistumą, jei jo nurijus (13).
Nepakanka įrodymų šiems dalykams
9. Gali sukelti galvos odos problemų
Nors manoma, kad arbatmedžio aliejus gydo galvos odos problemas, pvz., Pleiskanas, reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima pagrįsti jo naudingą naudojimą (14). Aliejus taip pat gali sukelti galvos odos alergiją kai kuriems žmonėms, nors šiuo klausimu turime tik anekdotinių įrodymų.
Tai buvo arbatmedžio aliejaus šalutinis poveikis. Kai naudojamas vietiškai, tam tikrais atvejais tai gali būti saugu. Bet jo nurijus, galima apsinuodyti arbatmedžio aliejumi ir sukelti sunkų šalutinį poveikį.
Arbatmedžio aliejus taip pat dažnai rekomenduojamas nosies polipams gydyti, tačiau kai kurie spėja, kad jis taip pat gali sukelti šalutinį poveikį. Dėl aliejaus gali išbėgti nosis, jis gali net sudegti ar peršti. Prieš sutraukdamas polipas gali išsipūsti.
Arbatmedžio aliejus taip pat gali sukelti burnos uždegimą ar burnos opas. Tačiau mums reikia daugiau tyrimų, kad suprastume šį reiškinį.
Tam tikras arbatmedžio aliejaus šalutinis poveikis dar nenustatytas. Taigi prieš naudodami aliejų turėtumėte imtis atsargumo priemonių. Taip pat pasitarkite su savo gydytoju.
Vienas iš būdų galimai sušvelninti šalutinį poveikį yra žinoti aliejaus dozę.
Koks yra tinkamas arbatmedžio aliejaus dozavimas?
Kas atsitiks, jei vartosite per daug arbatmedžio aliejaus? Nurodytos konkrečios arbatmedžio aliejaus dozės nėra. Tačiau yra keletas gairių.
Jei naudojate arbatmedžio aliejų
- Dantų apnašos - aštuonias savaites kasdien dantis valykite 2,5% arbatmedžio aliejumi.
- Spuogai - 5% arbatmedžio aliejaus kaip gelį tepkite ant odos kartą per dieną tris mėnesius.
- Pleiskanos - keturias savaites kasdien tris minutes kasdien tepkite 5% arbatmedžio aliejaus šampūnu galvos odą.
- Akių infekcijos - 50% arbatmedžio aliejaus reikia naudoti kaip šešių savaičių kas savaitinį akių vokų šveitimą.
- Alergija odai - pažeistas vietas galima tepti nuo 20% iki 100% arbatmedžio aliejaus.
- Makšties infekcijos - 20% arbatmedžio aliejaus galima tepti 24 valandas, naudojant išmirkytą tamponą.
Atminkite, kad niekada nevartokite arbatmedžio aliejaus per burną.
Saugumas nėštumo ar žindymo laikotarpiu
Duomenų, patvirtinančių arbatmedžio aliejaus saugumą nėštumo metu, nepakanka. Kai kurie anekdotiniai duomenys rodo, kad naudojant arbatmedžio aliejų gimdymo metu gali nutrūkti gimdos susitraukimai, o tai gali pakenkti kūdikiui ir motinai (taip gali atsitikti, jei gimdą veikia arbatmedžio aliejus). Tačiau šiuo aspektu tyrimai yra riboti.
Nėra duomenų, rodančių arbatmedžio aliejaus komponentų išsiskyrimą su motinos pienu (15). Taip pat nėra duomenų apie arbatmedžio aliejaus saugumą maitinančioms motinoms ar kūdikiams. Vietinis arbatmedžio aliejaus naudojimas paprastai yra gerai toleruojamas. Bet to niekada negalima vartoti žodžiu.
Sąveika su vaistais ir žolelių papildais
Arbatmedžio aliejų reikia vartoti atsargiai kartu su antibiotikais (13).
Išvada
Vartojant lokaliai, arbatmedžio aliejus gali suteikti tam tikrų pranašumų. Priešingu atveju tai gali pakenkti. Įsitikinkite, kad naudojate aliejų pagal rekomenduojamą dozę, kad galėtumėte mėgautis jo pranašumais ir kiek įmanoma išvengti šalutinio poveikio. Dar svarbiau, prieš pradėdami vartoti arbatmedžio aliejų, pasitarkite su gydytoju.
15 šaltinių
„Stylecraze“turi griežtas apskaitos gaires ir remiasi recenzuojamais tyrimais, akademinių tyrimų įstaigomis ir medicinos asociacijomis. Vengiame naudoti tretines nuorodas. Skaitydami redakcijos politiką galite sužinoti daugiau apie tai, kaip užtikriname, kad mūsų turinys yra tikslus ir aktualus.
-
Melaleuca alternifolia (arbatmedžio) aliejaus toksiškumo apžvalga, Maisto ir cheminė toksikologija, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16243420
-
Alerginis kontaktinis dermatitas augalų ekstraktams kosmetikoje, Seminarai odos medicinoje ir chirurgijoje, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24175401
-
Arbatmedžio aliejus, Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras.
nccih.nih.gov/health/tea/treeoil.htm
-
Arbatmedžio aliejus: kontaktinė alergija ir cheminė sudėtis, kontaktinis dermatitas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27173437
-
Lyginamasis arbatmedžio aliejaus burnos skalavimo skysčio ir antigingivito veiksmingumas. Cetilpiridinio chlorido burnos skalavimo skysčio veiksmingumas: atsitiktinių imčių kontroliuojamas kryžminis tyrimas, Šiuolaikinė klinikinė odontologija, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229754/
-
Arbatmedžio aliejaus (Melaleuca aliejus) nurijo 4 metų berniukas Woltersas Kluweris.
insights.ovid.com/crossref?an=00006565-200306000-00008
-
Prepubertinė ginekomastija, susijusi su levandų ir arbatmedžių aliejais, „The New England Journal of Medicine“.
Https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa064725
-
Levandų ir arbatmedžių aliejai gali padidinti krūtis berniukuose, Nacionaliniuose sveikatos institutuose.
www.nih.gov/news-events/news-releases/lavender-tea-tree-oils-may-cause-breast-growth-boys
-
Farmakologinės arbatmedžio aliejaus savybės ir maistinė nauda, International Journal of Biosciences.
citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.652.3826&rep=rep1&type=pdf
-
Arbatmedžio aliejaus ototoksiškumo, audiologijos ir neuro-otologijos tyrimas, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10720822
-
Melaleuca alternifolia (arbatmedžio) aliejus: antimikrobinių ir kitų vaistinių savybių apžvalga, klinikinės mikrobiologijos apžvalgos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
-
Arbatmedžio aliejaus (Melaleuca alternifolia) įtaka flukonazolo aktyvumui prieš flukonazolui atsparias Candida albicans padermes, „BioMed Research International“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4334616/
-
Arbatmedžio aliejus, „PubChem“, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Tea-tree-oil
-
Pleiskanų gydymas 5% arbatmedžio aliejaus šampūnu, Amerikos dermatologijos akademijos leidinys, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368
-
Arbatmedžio aliejaus, vaistų ir laktacijos duomenų bazė, Nacionalinis biotechnologijų informacijos centras, Nacionaliniai sveikatos institutai.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK501884/
